Intolleranza al freddo: cause, diagnosi e trattamenti

L'intolleranza al freddo è quando sei estremamente sensibile alle basse temperature. L'intolleranza al freddo è più grave della normale sensazione di freddolosità quando sei all'aperto in una giornata fredda. Alcune persone sono inclini a sentirsi freddo, in particolare quelli che hanno … Per saperne di più

Alcune persone tendono a sentirsi fredde, specialmente quelle che hanno problemi di salute cronici o poco grasso corporeo. Se hai intolleranza al freddo, probabilmente ti troverai a lamentarti del freddo quando gli altri intorno a te sono a loro agio o anche troppo caldi. Aggiungere semplicemente strati extra di vestiti potrebbe non alleviare la sensazione di freddo. È anche possibile provare sensibilità al freddo in alcune parti del corpo, come le mani.

Rivolgiti al medico per una valutazione se non hai una storia di intolleranza al freddo e il problema del freddo persiste. Il tuo trattamento dipenderà dalla tua diagnosi.

Quali sono le cause dell'intolleranza al freddo?

La temperatura corporea è regolata da diversi sistemi diversi. Una parte del cervello chiamata ipotalamo agisce come il termostato del corpo per regolare la temperatura corporea. Invia messaggi al corpo che regolano la produzione di calore o i modi per raffreddarsi.

L'ipotalamo dirige anche la tiroide per aumentare o diminuire il metabolismo del corpo. La tiroide è una parte cruciale di questo regolamento. Deve funzionare correttamente per bruciare calorie nel corpo per creare calore e carburante.

Il tuo flusso sanguigno, che aiuta a diffondere il calore, e il grasso corporeo, che aiuta a mantenerlo, sono anche importanti. L'intolleranza al freddo può essere il risultato di problemi con uno o una combinazione di questi processi.

L'intolleranza al freddo può anche essere dovuta a una cattiva salute generale o potrebbe essere un sintomo di una varietà di condizioni di salute, tra cui:

Anemia . Questa condizione si sviluppa quando si ha una carenza di globuli rossi sani.
Anoressia . Questo disturbo alimentare porta alla perdita di grasso corporeo.
L'ipotiroidismo . Questo disturbo si verifica quando la tiroide non produce abbastanza ormoni tiroidei.
Problemi ai vasi sanguigni (vascolari). Questi disturbi (come il fenomeno di Raynaud) limitano il flusso di sangue alle estremità.
Disturbi dell'ipotalamo . Questa zona del cervello produce ormoni che controllano la temperatura corporea.
La fibromialgia . Questa condizione cronica provoca dolore e disagio a livello del corpo.

La pelle che è stata precedentemente ferita, ad esempio da congelamento, può rimanere sensibile al freddo anche dopo che la ferita è guarita.

Diagnosi dell'intolleranza al freddo

Se questo è un nuovo sintomo e non sta migliorando, dovresti fissare un appuntamento per una visita medica completa. Il medico prenderà una storia clinica e ti farà alcune domande, tra cui:

Hai delle condizioni diagnosticate in precedenza?
Prendi farmaci o supplementi da prescrizione o da banco?
Quando hai iniziato a provare intolleranza al freddo?
I sintomi peggiorano?
Ci sono volte in cui ti lamenti di essere freddo quando gli altri intorno a te non lo fanno?
Hai altri sintomi?
Stai mangiando bene e ti stai allenando regolarmente?

A seconda dell'esito di un esame fisico, il medico può ordinare ulteriori test, compresi esami del sangue e test a livello ormonale, per determinare se si dispone di eventuali malattie di base.

Trattamento per intolleranza al freddo

L'intolleranza al freddo non è una malattia, è un sintomo di una condizione di base. Il trattamento dipende interamente dalla diagnosi ricevuta dal medico. Le cause di intolleranza al freddo che potrebbero essere trattate per includere:

Anemia

Se si dispone di anemia, il trattamento sarà basato sulla causa dell'anemia. Questo può includere l'assunzione di supplementi di ferro.

Anoressia

Il trattamento dell'anoressia è un processo a lungo termine. I farmaci possono essere utilizzati per affrontare sintomi specifici. In genere è necessario il supporto di un'équipe medica completa, inclusi esperti di nutrizione e stile di vita sano. Si raccomanda inoltre di lavorare con consulenti psicologici e gruppi di supporto.

Ipotiroidismo

L'ipotiroidismo viene trattato con ormoni sintetici orali che vengono assunti giornalmente. Il trattamento è di solito permanente, ma i dosaggi possono essere regolati di volta in volta.

Problemi vascolari

I problemi vascolari possono essere trattati in una varietà di modi, a seconda della causa. Chirurgia e farmaci possono essere usati nei casi più gravi.

Disturbi dell'ipotalamo

I disturbi dell'ipotalamo saranno trattati in base alla causa specifica. Il trattamento include la chirurgia o la radioterapia per tumori, la sostituzione ormonale o le procedure per arrestare il sanguinamento o l'infezione.

Fibromialgia

Il trattamento per la fibromialgia è generalmente mirato ad alleviare i sintomi. Le opzioni includono farmaci per il dolore, la terapia fisica e la terapia cognitivo comportamentale. Si consigliano gruppi di supporto.

Qual è la prospettiva per l'intolleranza al freddo?

Se soffri di intolleranza al freddo, assicurati di vestirti in modo appropriato durante la stagione fredda. Indossare strati caldi e mantenere coperte le zone più sensibili per evitare l'esposizione al freddo. Nei giorni estremamente freddi, cerca di stare dentro il più possibile. Se pensi di poter soffrire di intolleranza al freddo o di un'altra condizione medica, chiama il medico. Possono capire se hai un problema medico di base e iniziare il trattamento.

Scritto dal team Editorial di Healthline

Fonti dell'articolo:

Anemia.(2014). // familydoctor. org / familydoctor / it / Malattie-condizioni / anemia. html
Fibromialgia (2011). // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pubmedhealth / PMH0001463
Staff della Mayo Clinic. (2017). Ipotiroidismo (tiroide non attiva). // www. MayoClinic. org / malattie-condizioni / ipotiroidismo / basi / definizione / con-20021179
Mayo Clinic Staff. (n. d.). La malattia di Raynaud. // www. MayoClinic. com / health / raynauds-disease / DS00433 / METHOD = print

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