Notte Minzione temporale: sintomi, cause e trattamento

Una buona notte di sonno ti aiuta a sentirti riposato e riposato al mattino. Tuttavia, quando si ha la frequente voglia di usare il bagno di notte, una buona notte di sonno può essere difficile da raggiungere. Se ti ritrovi a svegliare per urinare più di due volte ogni notte, potresti avere una condizione chiamata nicturia. L'Associazione Nazionale per la Continenza riporta che questo è più comune nelle persone di età superiore ai 60 anni.

La minzione notturna non è la stessa di una condizione correlata chiamata enuresi (bagnare il letto). L'enuresi è quando non puoi controllare il tuo bisogno di urinare di notte. Mentre la minzione notturna provoca in genere la perdita di sonno, può essere un sintomo di una condizione di base.

Quali sono le cause della minzione notturna?

L'invecchiamento è uno dei maggiori fattori che contribuiscono alla minzione notturna. Invecchiando, il corpo produce meno dell'ormone antidiuretico che ci aiuta a trattenere il fluido. Ciò si traduce in un aumento della produzione di urina, soprattutto di notte. Anche i muscoli della vescica possono indebolirsi nel tempo, rendendo più difficile tenere l'urina nella vescica.

L'invecchiamento non è l'unico fattore che contribuisce alla minzione notturna. Altre cause comuni includono le infezioni croniche del tratto urinario, l'assunzione di liquidi in eccesso (soprattutto quelli contenenti caffeina e alcolici) prima di andare a letto, l'infezione batterica nella vescica e i farmaci che incoraggiano la minzione (diuretici).

Le donne possono avvertire frequenti minzioni a seguito di gravidanza e parto. Queste circostanze possono indebolire i muscoli della vescica e del pavimento pelvico.

In alcuni casi, la minzione notturna è un sintomo di una condizione medica di base. La malattia e le condizioni associate alla minzione frequente comprendono insufficienza renale cronica, insufficienza cardiaca congestizia, diabete e ingrossamento della prostata. Può anche essere un sintomo di disturbi del sonno come apnea ostruttiva del sonno, insonnia o sindrome delle gambe senza riposo.

Quali sono i sintomi della minzione notturna?

La maggior parte delle persone può ottenere da sei a otto ore di riposo senza la necessità di urinare. Tuttavia, la minzione notturna ti fa alzare più volte di notte per usare il bagno. Nelle sue forme più gravi, questa condizione ti fa alzare da cinque a sei volte di notte.

I sintomi associati alla minzione notturna comprendono la sovrapproduzione di urina, la minzione urinaria troppo frequente e la necessità urgente di urinare ma produrre poca urina.

La minzione notturna può causare problemi. Non puoi sentirti riposato quando usi spesso il bagno. Inoltre, la minzione notturna può aumentare la probabilità di cadute e lesioni negli anziani.

Come viene diagnosticata la minzione notturna?

Il medico diagnosticherà la minzione notturna valutando i sintomi ed eseguendo un esame obiettivo. Possono porre alcune domande per determinare le potenziali cause della condizione. Le domande possono includere quante volte ti alzi per urinare di notte, per quanto tempo hai sperimentato la minzione notturna e domande sulle tue attività regolari prima di andare a letto. Ad esempio, se bevi molti liquidi o prendi diuretici prima di andare a letto, questi possono portare alla minzione notturna.

Il medico può ordinare test per determinare la causa della minzione frequente. L'analisi delle urine esamina i composti chimici presenti nelle urine. La concentrazione di urina determina se i tuoi reni espellono correttamente acqua e rifiuti. Altri test includono una misurazione delle urine e delle urine residue post-vuoto. Questo test prende un'ecografia dell'area pelvica per vedere quanto rimane dell'urina nella vescica dopo la minzione.

Il medico può ordinare ulteriori test se sospetta di avere una condizione medica di base. Possono ordinare ulteriori test per fare una diagnosi. Questi test comprendono zucchero nel sangue, azoto ureico nel sangue, osmolalità del sangue, clearance della creatinina e elettroliti sierici.

Questi test possono determinare quanto bene funzionano i reni. Misurano anche la concentrazione di alcuni composti chimici nel sangue. Questi test possono determinare se la minzione notturna è un effetto collaterale della malattia renale, della disidratazione o del diabete.

Quali sono le opzioni di trattamento per la minzione notturna?

Il trattamento per la minzione notturna dipende spesso dalla sua causa. Ad esempio, puoi bere troppo prima di andare a letto. Il medico può raccomandare di limitare i liquidi dopo un certo periodo di tempo.

Alcuni comportamenti possono anche ridurre la frequenza della minzione notturna. Fare un pisolino pomeridiano può aiutarti a sentirti più riposato. Mantenere le gambe sollevate durante il giorno o indossare calze a compressione. Questo favorisce la circolazione dei fluidi e può anche aiutare a minimizzare la minzione notturna.

Farmaci

I farmaci possono anche aiutare a ridurre la minzione notturna. I farmaci possono alleviare i sintomi, ma non possono curare la minzione notturna. Quando smetterai di prenderli, i sintomi torneranno.

Una classe di farmaci chiamati anticolinergici può rilassare gli spasmi muscolari nella vescica. Possono anche ridurre la necessità di urinare più frequentemente. Se si verifica la bagnatura del letto, alcuni anticolinergici possono ridurre questo. Tuttavia, questi farmaci possono causare effetti collaterali come secchezza delle fauci, vertigini e visione offuscata.

Alcuni medici raccomandano di assumere un diuretico che incoraggi la minzione all'inizio della giornata. Questo può ridurre la quantità di urina nella vescica durante la notte. L'assunzione di una forma sintetica di ormone antidiuretico può anche aiutare a ridurre la minzione notturna.

Scritto da Rachel Nall

Revisionato medialmente il 23 febbraio 2016 da Graham Rogers, MD

Fonti articolo:

Nocturia.(2013, 4 giugno). Estratto da // mio. clevelandclinic. org / salute / diseases_conditions / hic_Bladder_Irritating_Foods / hic_nocturia
nicturia. (n. d.). Estratto da // www. NAFC. org / nicturia /? rq = nocturia
Nocturia o minzione frequente durante la notte. (n. d.). Estratto da // sleepfundation. org / sleep-disorders-problems / nocturia

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