Urgenza: cause, sintomi e trattamenti

L'incontinenza da urgenza si verifica quando si ha un'improvvisa urgenza di urinare. In caso di incontinenza da urgenza, la vescica si contrae quando non dovrebbe, causando la fuoriuscita di urina attraverso i muscoli dello sfintere che tengono chiusa la vescica. Maggiori informazioni

L'incontinenza da urgenza si verifica quando si ha un'improvvisa urgenza di urinare. In caso di incontinenza da urgenza, la vescica si contrae quando non dovrebbe, causando la fuoriuscita di urina attraverso i muscoli dello sfintere che tengono chiusa la vescica. Altri nomi per questa condizione sono:

• vescica iperattiva
• spasmi vescicali
• vescica spasmodica
• vescica irritabile
• instabilità del detrusore

Anche se questo è un problema comune e può interessare chiunque, le donne e gli anziani sono a più alto rischio di svilupparlo.

È importante ricordare che l'incontinenza da urgenza non è una malattia. È un sintomo di stile di vita, problemi medici o problemi fisici.

L'incontinenza da urgenza è un pezzo della struttura più ampia dell'incontinenza urinaria. Esistono diverse forme di incontinenza urinaria, che vanno dalla perdita di piccole quantità di urina a una vescica iperattiva. Il medico può diagnosticare il tuo tipo specifico di incontinenza e la sua causa e possono fornire possibili opzioni di trattamento.

Quali cause sollecitano l'incontinenza?

In molti casi di incontinenza da urgenza, un medico non è in grado di individuare una causa esatta. Tuttavia, alcune potenziali cause potrebbero includere:

• un'infezione della vescica
• infiammazione
• pietre
• un'ostruzione dell'apertura della vescica
• una prostata ingrandita negli uomini
• cancro della vescica
• malattie del sistema nervoso, come la sclerosi multipla
• una lesione al sistema nervoso, un trauma del midollo spinale o un colpo

Quando dovresti vedere un dottore?

Per molte persone, l'incontinenza da urgenza è solo un inconveniente che non richiede una visita medica. Tuttavia, se l'incontinenza da urgenza impedisce le tue attività quotidiane, puoi visitare il tuo medico per discutere le opzioni di trattamento o altri modi per gestire la tua condizione.

I trattamenti sono vari. Dipendono dai tuoi sintomi e condizioni uniche. Ogni persona avrà un piano di trattamento leggermente diverso. Il medico probabilmente raccomanderà di provare trattamenti comportamentali, come la rieducazione della vescica e gli esercizi di Kegel, prima di suggerire trattamenti più invasivi.

Se hai un grave caso di incontinenza da urgenza, dovresti subito cercare un trattamento. I tuoi sintomi potrebbero essere:

• infezione da vescica
• infiammazione
• un'ostruzione
• calcoli nella vescica o nei reni

Alcuni sintomi da tenere d'occhio accanto alla tua incontinenza da urgenza sono dolore nella regione pelvica, bruciore o dolore con la minzione o sintomi che persistono per diversi giorni.

Quali sono le opzioni di trattamento per l'incontinenza da urgenza?

La maggior parte delle persone con incontinenza da urgenza può vivere normalmente senza trattamento. Tuttavia, la condizione potrebbe influire sulla tua vita quotidiana. Potresti considerare di provare alcune delle molte opzioni di trattamento per l'incontinenza da urgenza.

Alcuni trattamenti possono essere auto-somministrati a casa. Altri richiedono l'assistenza del proprio medico.

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Cambiamenti nella dieta

Cambiare gli alimenti che si mangia può ridurre l'irritazione della vescica. Dovresti limitare l'assunzione di alcool, caffeina e altri cibi irritanti che sono speziati, acidi o ricchi di zuccheri. Inoltre, cerca di perdere peso se sei sovrappeso. Regola le tue abitudini di vita per essere più sano nel complesso.

Esercizi di Kegel

Gli esercizi di Kegel sono di solito la prima opzione di trattamento per l'incontinenza urinaria. Il processo rafforza i muscoli coinvolti nella minzione, in particolare i muscoli del pavimento pelvico.

Prova a contrarre il pavimento pelvico per 5-10 secondi, quindi riposati per lo stesso tempo. Contrarre il pavimento pelvico è lo stesso di quando si interrompe il flusso di urina a metà del flusso. Se non sei sicuro se lo stai facendo correttamente, prova a fermare l'urina a metà strada. Fare un esercizio di Kegel dovrebbe replicare quella sensazione di fermare l'urina.

Concentrandosi semplicemente sulla regione del pavimento pelvico e contraendo si attivano i muscoli corretti. Ripeti questa sequenza per quante più ripetizioni puoi, tre o più volte al giorno. Puoi fare gli esercizi di Kegel in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo. Se supervisionato da un medico, è possibile utilizzare coni Kegel, che sono coni ponderati tenuti nella vagina contraendo il pavimento pelvico. Man mano che i tuoi muscoli si rafforzano, usi pesi più pesanti.

Un'opzione per rafforzare il pavimento pelvico è una versione elettrica degli esercizi di Kegel. Qui un medico inserirà una sonda nelle aperture vaginali o anali per inviare uno shock ai muscoli del pavimento pelvico. Questo aiuta a rafforzarli. Tuttavia, ci vogliono diversi mesi e molti trattamenti per essere efficaci.

Riqualificazione della vescica

Il recupero della vescica può rafforzare i muscoli coinvolti nella minzione. Una tecnica prevede la minzione a orari specifici e programmati ogni giorno. Non puoi urinare in altri momenti, anche se hai la voglia di andare. All'inizio andrai ogni ora e poi aumenterai il tempo di attesa di mezz'ora a intervalli fino a quando non potrai farcela da tre a quattro ore senza perdite.

Un'altra tecnica è di ritardare la minzione quando la pulsazione colpisce. Questo rafforza la tua capacità di trattenere l'urina. Puoi anche provare a urinare e poi andare di nuovo subito dopo per imparare come svuotare completamente la vescica.

Cambiamenti nello stile di vita

Prova a mangiare più fibre per prevenire la stitichezza, che può mettere sotto pressione la vescica. Dovresti anche smettere di fumare in modo da tossire di meno.

Si consiglia di indossare un assorbente mentre si svolgono attività che aumentano le perdite.

Trattamenti medici

Il medico può anche fornirti un REPLACEo dell'uretra o un pessario. Questi REPLACEi sono come piccoli tamponi che è possibile inserire nell'uretra prima di attività specifiche in cui è probabile che si verifichi una perdita.Non sono pensati per l'uso quotidiano. Un pessario si inserisce nella vagina per aiutare a sostenere la vescica e limitare le perdite urinarie. Puoi inserirlo da solo e indossarlo tutto il giorno.

Il medico può fornirti ulteriori opzioni di trattamento, come farmaci o interventi chirurgici, per aiutare con la forza muscolare e il funzionamento dello sfintere. Ci sono molte opzioni chirurgiche che il medico può discutere con te.

Impianti di collagene

Gli impianti di collagene comportano iniezioni nella parete dell'uretra per aiutare a controllare la fuoriuscita di urina a causa della debolezza dei muscoli dello sfintere. Questo è un modo relativamente semplice ed efficace per trattare l'incontinenza urinaria.

Stimolatori nervosi

Gli stimolatori nervosi sono piccoli dispositivi che ricordano i pacemaker. Il dispositivo si inserisce sotto la pelle dei glutei e si aggancia al nervo sacrale. Invia impulsi di luce al nervo per aiutare a controllare il funzionamento della vescica.

Catetere

Un catetere è un'altra opzione a casa specifica per coloro che hanno incontinenza da overflow. Il tuo medico ti insegnerà come inserire il catetere, che ti aiuterà a svuotare completamente la vescica quando urini.

Quali complicazioni sono associate con l'incontinenza urgente?

Poiché l'incontinenza da urgenza è normalmente una condizione cronica che non presenta gravi complicanze, ci sono pochi rischi associati al non cercare un trattamento. Finché non si hanno altri sintomi con l'incontinenza da urgenza, come dolore o bruciore durante la minzione, c'è poco rischio.

Tuttavia, è necessario consultare un medico se un'infezione, i calcoli alla vescica o l'infiammazione sono la causa dell'incontinenza. L'infezione potrebbe diffondersi ai reni o in altre aree del corpo.

Scritto da Amber Erickson Gabbey

Recensito dal 16 marzo 2016 da Tyler Walker, MD

Fonti articolo:

• Staff della Mayo Clinic. (2014, 7 luglio). Incontinenza urinaria. Estratto da // www. MayoClinic. org / malattie-condizioni / incontinenza urinaria / basi / definizione / con-20037883
• urgenza incontinenza nelle donne. (n. d.). Estratto da // www. ucsfhealth. org / condizioni / urge_incontinence_in_women / - fragment-1
• incontinenza urinaria. (n. d.). Estratto da // urologia. JHU. edu / incontinenza / index. php

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