Dolore addominale durante la gravidanza: le cause e il trattamento

Dolore addominale in gravidanza

Il dolore addominale durante la gravidanza non è inusuale, ma può essere spaventoso. Il dolore può essere acuto e lancinante, o opaco e doloroso.

Può essere difficile determinare se il tuo dolore è grave o lieve. È importante sapere cosa è normale e quando chiamare il medico.

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Gas pain

Dolore gassoso in gravidanza

Il gas può causare dolori addominali lancinanti. Può rimanere in una zona o viaggiare attraverso la pancia, la schiena e il petto.

Secondo la Mayo Clinic, le donne sperimentano più gas durante la gravidanza a causa dell'aumento del progesterone. Il progesterone provoca il rilassamento dei muscoli intestinali e prolunga il tempo necessario al cibo per attraversare l'intestino. Il cibo rimane nel colon più a lungo, il che consente di sviluppare più gas.

Man mano che la gravidanza progredisce, l'utero in espansione esercita un'ulteriore pressione sugli organi, che può rallentare ulteriormente la digestione e consentire al gas di accumularsi.

Trattamento

Se il dolore addominale è causato dal gas, dovrebbe rispondere ai cambiamenti dello stile di vita. Prova a mangiare molti piccoli pasti durante il giorno e bevi molta acqua.

L'esercizio fisico può anche aiutare la digestione. Identifica gli alimenti che attivano il gas ed evitali. I cibi fritti e grassi, così come i fagioli e il cavolo, sono i colpevoli comuni. Evitare anche tutte le bevande gassate.

Molte donne annullano il dolore addominale durante la gravidanza come gas, ma ci sono altre benigne ragioni per cui il dolore si manifesta.

Dolore al legamento rotondo

Ci sono due grandi legamenti rotondi che vanno dall'utero all'inguine. Questi legamenti supportano l'utero. Mentre l'utero si estende per accogliere il tuo bambino in crescita, così fanno i legamenti.

Ciò potrebbe causare dolore acuto o opaco all'addome, ai fianchi o all'inguine. Spostando la propria posizione, starnutendo o tossendo si può innescare un dolore al legamento rotondo. Questo di solito si verifica nell'ultima metà della gravidanza.

Trattamento

Per ridurre o eliminare il dolore al legamento rotondo, pratica alzarti lentamente se stai seduto o sdraiato. Se senti uno starnuto o tosse, piegati e fletti i fianchi. Questo può aiutare a ridurre la pressione sui legamenti.

Lo stretching giornaliero è anche un metodo efficace per ridurre il dolore ai legamenti rotondi.

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Costipazione

La stitichezza è una lamentela comune tra le donne in gravidanza. Ormoni fluttuanti, dieta a corto di fluidi o fibre, mancanza di esercizio fisico, pillole di ferro o ansia generale possono portare a costipazione. La stitichezza può causare forti dolori. Viene spesso descritto come dolore crampi o acuto e lancinante.

Trattamento

Prova ad aumentare la quantità di fibre nella tua dieta. Anche l'aumento dei liquidi può essere d'aiuto.Le donne incinte dovrebbero bere almeno 8-10 bicchieri d'acqua al giorno. Parlate con il vostro medico prima di prendere un emolliente delle feci. Alcuni emollienti delle feci non sono raccomandati durante la gravidanza.

Contrazioni di Braxton-Hicks

Queste contrazioni di "pratica" o "falso" si verificano quando i muscoli uterini si contraggono per un massimo di due minuti. Le contrazioni non sono laboriose e sono irregolari e imprevedibili. Possono causare dolore e pressione spiacevole, ma sono una parte normale della gravidanza.

Le contrazioni di Braxton-Hicks si verificano spesso nel terzo trimestre di gravidanza. A differenza delle contrazioni del lavoro, queste contrazioni non diventano progressivamente più dolorose o più frequenti nel tempo.

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Sindrome HELLP

La sindrome HELLP è l'acronimo delle sue tre parti principali: emolisi, enzimi epatici elevati e piastrine basse. È una complicanza potenzialmente letale della gravidanza.

Non è chiaro quale sia la causa di HELLP, ma alcune donne sviluppano la condizione prima di ricevere una diagnosi di preeclampsia. Secondo la Preeclampsia Foundation, dal 5 all'8% delle donne negli Stati Uniti che sviluppano la preeclampsia, si stima che il 15% svilupperà HELLP.

Le donne senza preeclampsia possono anche acquisire questa sindrome. HELLP è più comune nelle gravidanze per la prima volta.

Il dolore addominale del quadrante superiore destro è un sintomo di HELLP. Altri sintomi includono:

mal di testa
affaticamento e malessere
nausea e vomito
visione offuscata
ipertensione
edema (gonfiore)
sanguinamento

se si ha dolore addominale accompagnato da uno qualsiasi di questi sintomi HELLP aggiuntivi, consultare immediatamente un medico. Complicazioni pericolose o addirittura morte possono risultare se HELLP non viene trattato immediatamente.

Possibili condizioni gravi

Altri motivi di preoccupazione

Il dolore addominale durante la gravidanza può anche essere un segno di altre condizioni più gravi. Questi includono:

aborto spontaneo
gravidanza ectopica
distacco di placenta
preeclampsia

Queste condizioni richiedono cure mediche immediate.

Le condizioni non direttamente correlate alla gravidanza possono anche causare dolore addominale. Questi includono:

calcoli renali
infezioni del tratto urinario (UTI)
calcoli biliari
pancreatite
appendicite
occlusione intestinale
allergie o sensibilità alimentari
ulcera peptica
un virus dello stomaco

Chiamare immediatamente il medico se il dolore è accompagnato da una delle seguenti condizioni:

febbre o brividi
sanguinamento vaginale o spotting
perdite vaginali
nausea o vomito
vertigini < 999> dolore o bruciore durante o dopo la minzione
Se si considera se il dolore addominale è gas o qualcosa di più serio, tenere a mente tutte queste informazioni. Sebbene a volte severo, il dolore gassoso di solito si risolve da solo in un breve periodo di tempo. È spesso sollevato quando si rutta o si passa gas.

Potresti riuscire a collegare un episodio a qualcosa che hai mangiato o a un periodo di stress. Il gas non è accompagnato da febbre, vomito, sanguinamento o altri sintomi gravi.I dolori di gas non diventano più lunghi, più forti e più vicini nel tempo. Questo è probabilmente un lavoro precoce.

In caso di dubbio, chiamare il medico o entrare e cercare un trattamento presso il centro di nascita. È sempre meglio sbagliare dalla parte della cautela.