Può la masturbazione causare la disfunzione erettile?

Il mito della disfunzione della masturbazione e dell'erezione

È opinione comune che la masturbazione eccessiva possa causare la disfunzione erettile (DE). L'ED si verifica quando non è possibile ottenere o mantenere un'erezione. Questo è un mito che non si basa sui fatti. La masturbazione non causa direttamente la disfunzione erettile negli uomini.

Questa idea trascura alcune delle complessità della masturbazione e le cause fisiche e mentali della disfunzione erettile, molte delle quali non hanno nulla a che fare con la masturbazione o il porno.

Cosa dice la ricerca

Uno studio ha esaminato il caso di un uomo che credeva che le sue abitudini di masturbazione lo portassero a non riuscire a ottenere un'erezione ea consumare il suo matrimonio, il che portò quasi a un divorzio. Alla fine è stato diagnosticato un disturbo depressivo maggiore. Questa diagnosi, insieme all'educazione sessuale e alla terapia coniugale, permise alla coppia di stabilire una relazione sessuale entro pochi mesi.

Alcune ricerche suggeriscono che spesso la masturbazione al porno può contribuire all'ED desensibilizzandoti a certe immagini e all'intimità fisica. Alcuni effetti neurologici del porno sono stati studiati. Tuttavia, non esiste alcuna ricerca che dimostri che guardare il porno possa causare una risposta fisica che si traduce in DE.

Un altro studio ha esaminato gli uomini nelle coppie sottoposte a terapia comportamentale per migliorare la comunicazione e la comprensione delle reciproche abitudini sessuali. I partecipanti allo studio hanno avuto meno lamentele riguardo a ED alla fine di esso. Sebbene la masturbazione non sia stata menzionata nello studio, mostra che una migliore comunicazione tra i partner può aiutare con la DE.

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Real ED causa

Che cosa causa effettivamente la disfunzione erettile negli uomini?

La disfunzione erettile può avere varie cause fisiche e psicologiche. In alcuni casi, può essere causato da entrambi.

Le cause fisiche possono includere:

uso eccessivo di alcol o tabacco
alta o bassa pressione sanguigna
colesterolo alto
obesità
diabete
malattie cardiovascolari
condizioni come la sclerosi multipla (SM) o morbo di Parkinson

Le cause psicologiche possono includere:

stress o difficoltà con l'intimità nelle relazioni romantiche
stress o ansia da situazioni nella vita personale o professionale
depressione o altre condizioni di salute mentale correlate < 999> Pubblicità

Altri miti sulla masturbazione

Sfatare altri miti della masturbazione

Forse il mito più comune sulla masturbazione è che non è normale. Ma fino al 90 per cento degli uomini e l'80 per cento delle donne affermano di essersi masturbati a un certo punto della loro vita.

Un altro mito comune è che la masturbazione può farti diventare cieco o iniziare a far crescere i capelli sui palmi delle mani. Anche questo è falso. Alcune prove mostrano anche che la masturbazione può avere benefici fisici.

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Prevenire ED

È possibile apportare modifiche dello stile di vita che possono aiutare con la disfunzione erettile, tra cui:

esercizio di 30 minuti al giorno

evitando sigarette o altri prodotti del tabacco < 999> evitare o ridurre la quantità di alcol che si beve
meditando o impegnandosi in attività che riducono lo stress
Se si ha una condizione che causa il DE, parlare con il medico circa la sua gestione. Prendi gli esami fisici almeno una volta all'anno e prendi tutti i farmaci prescritti per assicurarti di essere il più sano possibile.
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Trattamento dell'EDI

Un piano di trattamento per la disfunzione erettile dipende dalla causa del DE. La causa più comune di DE è la mancanza di flusso di sangue alle arterie del pene, così tanti trattamenti affrontano questo problema.

Farmaci

Farmaci come Viagra, Levitra e Cialis sono tra i trattamenti più comuni per l'ED. Questi farmaci possono avere alcuni effetti collaterali, tra cui mal di stomaco, mal di testa e rossore. Possono anche avere interazioni pericolose con altri farmaci e con condizioni come ipertensione e malattie renali o epatiche. Parlate con il vostro medico se siete preoccupati per le interazioni farmacologiche.

Le pompe per il pene

Le pompe per il pene possono essere utilizzate per trattare l'ED nel caso in cui la mancanza di flusso sanguigno causi il DE. Una pompa utilizza un tubo a vuoto per aspirare l'aria fuori dal pene, che causa un'erezione consentendo al sangue di entrare nel pene.

Chirurgia

Due tipi di chirurgia possono anche aiutare a trattare ED:

Chirurgia implantare peniena: il medico inserisce un impianto fatto di aste flessibili o gonfiabili. Questi impianti ti permettono di controllare quando hai un'erezione o tieni il tuo pene fermo dopo aver raggiunto l'erezione per tutto il tempo che desideri.

Chirurgia dei vasi sanguigni: il medico esegue un bypass sulle arterie del pene che sono bloccate e impediscono il flusso sanguigno. Questa procedura è molto meno comune rispetto alla chirurgia implantare, ma in alcuni casi può essere d'aiuto.

Altre alternative
Il medico può anche raccomandare iniezioni o supposte che aiutano i vasi sanguigni del pene a rilassarsi ea consentire un flusso sanguigno più libero. Entrambi questi trattamenti possono avere effetti collaterali come il dolore e lo sviluppo dei tessuti nel pene o nell'uretra. Parlate con il vostro medico se questo trattamento è giusto per voi a seconda di quanto sia grave il vostro DE.