Tè alla camomilla per reflusso acido: cosa dovresti sapere

Tè alla camomilla e reflusso acido

Punti salienti

1. Non ci sono prove scientifiche per confermare se la camomilla può aiutare il reflusso acido.
2. Uno studio ha scoperto che una miscela di erbe con estratto di camomilla ha abbassato l'acidità gastrica e un antiacido commerciale.
3. La maggior parte delle persone può bere camomilla senza avere effetti collaterali.

La camomilla profumata è un membro della famiglia Asteraceae. Questa famiglia di piante comprende anche margherite, girasoli e crisantemi. I fiori di camomilla sono usati per preparare tè ed estratti.

Il tè alla camomilla è noto per ridurre l'ansia e aiutare le persone a dormire. E 'anche usato per calmare un mal di stomaco e altri problemi digestivi. Nonostante la reputazione della camomilla per i problemi dell'addome alla pancia, non ci sono prove scientifiche che dimostrino che aiuta il reflusso acido.

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Vantaggi

Quali sono i benefici della camomilla?

Pro

1. Bere una tazza di camomilla può offrire gli stessi benefici dell'aspirina o dell'ibuprofene.
2. La camomilla può alleviare i sintomi di ansia e depressione.
3. La camomilla ha proprietà antitumorali.

La camomilla è stata a lungo riconosciuta come antinfiammatoria. Bere una tazza di camomilla può offrire gli stessi benefici dell'assunzione di un FANS da banco, come l'aspirina.

L'erba può anche alleviare i sintomi di ansia e depressione. Uno studio del 2009 ha rilevato che le persone che assumevano dosi giornaliere di estratto di camomilla hanno riscontrato una riduzione del 50% dei sintomi di ansia. Uno studio pubblicato nel 2012 ha rilevato che un supplemento giornaliero di camomilla allevia i sintomi della depressione.

La camomilla può anche aiutare a trattare problemi digestivi, come la sindrome dell'intestino irritabile, la diarrea e le coliche.

La camomilla ha anche proprietà antitumorali. L'apigenina è uno dei componenti attivi primari dell'erba. È stato trovato per inibire la crescita delle cellule tumorali e ridurre l'afflusso di sangue ai tumori cancerosi.

I primi studi suggeriscono che la camomilla può anche favorire le ulcere della bocca causate dalla chemioterapia o dalle radiazioni. Studi recenti mostrano anche che la camomilla ha la capacità di abbassare lo zucchero nel sangue.

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Ricerca

Ricerche su camomilla e reflusso acido

Studi in vitro e su animali hanno dimostrato che la camomilla ha capacità antinfiammatorie e antimicrobiche. Il reflusso acido fa sì che l'acido dello stomaco si muova all'indietro nel tuo esofago. Questo porta spesso a infiammazione dolorosa nell'esofago. È possibile che gli effetti anti-infiammatori della camomilla possano aiutare.

Secondo una rassegna degli studi del 2006, una preparazione a base di erbe che includeva l'estratto di estratto di camomilla ha ridotto l'acidità gastrica e un antiacido commerciale. La preparazione era anche più efficace degli antiacidi nel prevenire l'iperacidità secondaria.Tuttavia, la camomilla non era l'unica erba nella preparazione. Sono necessari ulteriori studi per determinare se avrebbe lo stesso impatto da solo.

Lo stress è un trigger di reflusso acido comune. Uno studio del 2015 ha esaminato la prevalenza dei fattori dello stile di vita associati alla malattia gastroesofageo (GERD). GERD è una forma più grave di reflusso acido.

I partecipanti allo studio riportano "sentimenti di stress continuo" come il fattore numero uno che peggiora i loro sintomi. In teoria, bere camomilla può aiutare a ridurre lo stress. Quindi può anche aiutare a ridurre o prevenire episodi di reflusso acido legati allo stress.

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Rischi e avvisi

Rischi e avvertenze

Contro

1. Il tè alla camomilla può amplificare gli effetti dei farmaci anticoagulanti.
2. È possibile una reazione allergica all'erba, specialmente se sei allergico ad altre piante della famiglia delle margherite.
3. Gli effetti a lungo termine delle tisane non sono ancora noti.

La maggior parte delle persone può bere camomilla senza avere effetti collaterali negativi. Alcune persone hanno segnalato una reazione allergica dopo essere entrati in contatto con la camomilla.

Potrebbe essere più probabile avere una reazione allergica se si è allergici ad altre piante nella famiglia Asteraceae.

I sintomi di una reazione allergica possono includere:

• eruzione cutanea
• gonfiore della gola
• respiro corto

In casi estremi può verificarsi anafilassi. Se inizi a manifestare sintomi insoliti, devi rivolgerti immediatamente al medico.

Non dovresti bere camomilla se stai assumendo farmaci anticoagulanti, come il warfarin (Coumadin). L'erba contiene composti naturali che fluidificano il sangue che possono esacerbare gli effetti di questi farmaci.

Se sei incinta o stai allattando, non dovresti usare la camomilla senza l'approvazione del medico.

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Altri trattamenti

Altri trattamenti per il reflusso acido

Dovresti consultare il tuo medico se i tuoi sintomi di reflusso acido continuano. Possono consigliare uno dei numerosi rimedi da banco:

• Gli antiacidi possono aiutare a neutralizzare l'acido dello stomaco.
• Gli inibitori della pompa protonica (PPI) possono aiutare a ridurre la quantità di acido prodotta dallo stomaco.
• I bloccanti dei recettori H2 impediscono allo stomaco di produrre acido.

Gli IPP con forza di prescrizione possono essere prescritti se le versioni da banco non funzionano.

I farmaci prescrivibili con prescrizione sono usati per svuotare lo stomaco più velocemente del normale. Minore è il tempo che il cibo rimane nello stomaco, minore è la possibilità che si verifichi il reflusso acido. Prokinetics può avere effetti collaterali seri. Questo include nausea, vomito e movimento ritardato o anormale.

Se il farmaco non è sufficiente per controllare i sintomi, il medico può raccomandare una procedura chirurgica chiamata fundoplicatio. Durante la procedura, la parte superiore dello stomaco è cucita nella parte inferiore dell'esofago. Questo aiuta a rinforzare lo sfintere esofageo inferiore e riduce il reflusso acido.

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Da asporto

Cosa si può fare ora

La ricerca suggerisce che il tè di camomilla può aiutare ad alleviare i sintomi da reflusso acido causati da infiammazione o stress.Tuttavia, al momento non ci sono ricerche mediche per determinare se la camomilla influenzi direttamente i sintomi del reflusso acido.

Se decidi di provare il tè alla camomilla, ricorda:

• La maggior parte delle persone può gustare una camomilla con il minimo rischio di effetti collaterali.
• La camomilla può causare sonnolenza. Non dovresti guidare finché non sai come ti influenza.
• Se i sintomi peggiorano o si verifica qualcosa di insolito, non si deve bere altro tè fino a quando non si è incontrato con il medico.
• È possibile acquistare bustine di camomilla pre-preparate o prepararle da soli.

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