Talloni e pelle secca sui piedi: trattamenti e altro

Panoramica

Ti sei mai trattato di una pedicure? La pelle sulla parte inferiore dei piedi può essere assolutamente bella e morbida come il sedere di un bambino, solo per sentirsi più ruvida della carta vetrata il giorno dopo. Hai la sensazione che la pelle sul fondo dei piedi sia la pelle più ruvida del tuo corpo o che i tuoi talloni siano sempre screpolati? Se è così, non sei solo. Ci sono molti modi per lenire la tua pelle ruvida e tacchi screpolati.

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Home rimedi

Home rimedi per talloni screpolati e piedi secchi

Se vuoi affrontare i sintomi di piedi secchi e talloni screpolati a casa prima di andare da un dottore, ecco alcune cose Puoi provare.

Bagno di farina d'avena

Crea un bagno di farina d'avena cercando una ricetta facile online. Probabilmente hai molti degli elementi necessari per creare il bagno nella credenza della tua cucina. In caso contrario, tutti gli ingredienti sono ragionevoli nel prezzo e puoi facilmente prenderli al tuo negozio di alimentari locale. Immergere i piedi in questa miscela rilassante con acqua tiepida e rilassarsi. Dopo circa 20 minuti, togliere i piedi con un asciugamano pulito e asciugare con cura i piedi e le caviglie. Quindi, per bloccare l'umidità, prova a rivestire i piedi con una lozione idratante, burro di cacao o olio d'oliva. I piedi e le caviglie dovrebbero essere levigati.

Sale Epsom

Puoi anche provare a lenire i piedi e i talloni con un bagno salino Epsom. È possibile acquistare il sale Epsom in qualsiasi farmacia. Segui le indicazioni sulla confezione e sei sulla buona strada per un pediluvio naturale e rilassante.

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Trattamenti tradizionali

Trattamenti tradizionali per piedi secchi e tacchi screpolati

Se preferisci provare altri modi per gestire i sintomi dei talloni screpolati e dei piedi asciutti, puoi semplicemente visitare il corridoio di cura della pelle e prendi una crema idratante o una lozione con burro di karitè o aloe. Altri ingredienti per lozioni come l'acido salicilico, l'alfa-idrossiacido, l'isomerato di saccaride e l'urea possono alleviare i sintomi dei piedi asciutti. Questi prodotti variano nel prezzo e durano per un periodo di tempo indeterminato.

Per vedere un cambiamento nei tuoi piedi e talloni, dopo il bagno vorrai ricoprire i piedi e guarire e poi indossare calze pulite e asciutte per aiutare a bloccare l'umidità aggiunta. Funziona meglio di notte.

Se tendi a concederti ai pedicure, chiedi al tuo tecnico unghie se puoi aggiungere un trattamento di paraffina alla tua sessione. Il tecnico coprirà i piedi con cera calda e sciolta dopo aver pulito i piedi. Una volta che la cera si è leggermente raffreddata, la rimuoveranno, rivelando una pelle morbida, liscia e idratata. A seconda della secchezza dei tuoi piedi e delle crepe nei talloni, potresti ottenere sollievo per alcuni giorni.

Se questi rimedi non ti forniscono il sollievo che speravi, il tuo medico potrebbe essere in grado di aiutarti.Dopo che il tuo medico ha esaminato la tua situazione, potrebbero prescriverti un antibiotico orale se stabiliscono che la causa dei piedi asciutti o dei talloni screpolati è un'infezione. Se i piedi asciutti oi talloni screpolati non sono a causa di un'infezione, il medico può suggerire una versione da prescrizione di una crema di idrocortisone.

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Cause

Che cosa causa tacchi e piedi asciutti incrinati?

I piedi asciutti potrebbero non avere causa nota. Alcune persone hanno la pelle e i piedi naturalmente secchi. I piedi possono anche essere asciutti se sono sempre esposti a temperature estreme fredde o calde o perché si sceglie di camminare sempre su superfici esterne a piedi nudi o con sandali. Altre volte, ci sono ragioni mediche che dovresti esaminare ulteriormente.

Eczema

Se la pelle è pruriginosa, secca e con i graffi che si sfaldano o si comincia a sbucciare, potresti provare eczema. L'eczema è una condizione della pelle comune che può colpire chiunque a qualsiasi età. Il tuo dottore ti può diagnosticare correttamente. Se è eczema, possono suggerire soluzioni da banco come creme e lozioni. Se questi prodotti non funzionano per te, il tuo medico può prescriverti creme e lozioni più forti.

Il piede dell'atleta

I piedi asciutti possono anche essere un sintomo del piede dell'atleta, cosa che può accadere se i piedi sono umidi o in calzini sudati per lunghi periodi di tempo. Il piede dell'atleta è un fungo che può diffondersi tra amici e familiari che condividono asciugamani e aree umide come i bagni.

I tacchi screpolati possono verificarsi anche se si indossano calzini sudati o umidi per lunghi periodi di tempo. In casi estremi, i talloni che sono sempre irritati a causa della pressione del camminare e le scarpe troppo strette possono iniziare a sanguinare.

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Prevenzione

Prevenzione dei piedi asciutti e dei talloni screpolati

Per prima cosa sia per i piedi asciutti che per i talloni screpolati, fai del tuo meglio per evitare di esporre i tuoi piedi a temperature estremamente calde o fredde. Puoi proteggere i tuoi piedi da entrambe le condizioni atmosferiche indossando scarpe adeguate in ogni momento. Ciò includerebbe scarpe e calzini asciutti adatti correttamente, in tutte le stagioni.

Per i talloni screpolati e la pelle secca, fai del tuo meglio per non esporre i piedi all'acqua bollente quando fai il bagno. Inoltre, rivedi il tipo di sapone che stai usando per pulire il tuo corpo. Potrebbe esserti asciugata la pelle. Il sodio lauril solfato e le fragranze artificiali sono gli ingredienti principali da evitare quando si ha la pelle secca e si sceglie un sapone.

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Da asporto

Prospettiva

La buona notizia è che puoi gestire i piedi asciutti e i talloni screpolati con rimedi molto semplici. Mentre i tuoi piedi potrebbero non assomigliare mai a quelli di un bambino, con la giusta cura saranno sempre presentabili. Sarai in grado di dare il massimo in qualsiasi situazione.