Sesso dopo la sezione C: cosa aspettarsi

Panoramica

Se hai avuto un parto cesareo e stai recuperando, riprendere qualsiasi attività in camera da letto è probabilmente l'ultima cosa che hai in mente.

Anche così, probabilmente ti starai chiedendo quando sarai in grado di fare sesso di nuovo e come sarà. Mentre alcune persone potrebbero pensare che avere un parto cesareo significhi avere meno problemi a riprendere l'attività sessuale in modo semplice perché non c'è tanto trauma nell'area vaginale, non è sempre così.

È ancora comune per le donne che hanno avuto un parto cesareo fare esperienza di lotte sessuali, specialmente nel primo periodo postparto. Gli studi hanno dimostrato che entrambe le donne con parti vaginali e in cesareo riportano problemi sessuali nei primi tre mesi dopo il parto.

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Quando

Quando posso fare sesso?

Non c'è una soluzione adatta per tutti quando si tratta di tornare all'attività sessuale dopo un parto cesareo, ma molte donne attenderanno tra le quattro e le sei settimane prima di riprendere il rapporto sessuale.

Anche se potrebbe verificarsi un sanguinamento leggermente inferiore con un taglio cesareo, ci vorranno ancora circa sei settimane affinché la cervice si chiuda completamente. Alcune donne potrebbero sentirsi pronte a riprendere il rapporto prima di altre, ma dovresti fare sesso di nuovo solo dopo aver ricevuto l'ok dal tuo ostetrico e quando ti senti a tuo agio.

Ecco cosa aspettarsi dal parto cesareo e dal parto dopo il parto.

Recupero

Recupero da parto cesareo

A seguito del parto cesareo, sarai ricoverato in ospedale per 2-4 giorni. Sarai lentamente svezzato dalle attrezzature mediche come i farmaci per il dolore e il catetere urinario.

Anche se non hai consegnato il tuo bambino in modo vaginale, continuerai a sanguinare vaginalmente mentre l'utero si contrae nuovamente alle dimensioni normali.

Come infermiera, ho notato che molti pazienti con parto cesareo non hanno avuto tanto sanguinamento vaginale iniziale quanto quelli che hanno somministrato vaginalmente. Questo perché parte del sangue tende ad essere eliminato durante l'intervento chirurgico. Ma puoi ancora aspettarti di sanguinare per 4-6 settimane.

L'utero di una donna impiega circa sei settimane per tornare alle dimensioni normali e per il collo dell'utero. La linea temporale fisica per il corpo di una donna per guarire "laggiù" è praticamente la stessa, indipendentemente da come partorisca.

La cervice deve essere chiusa in modo che le relazioni sessuali possano riprendere in sicurezza. Avrai bisogno di evitare il sesso o di mettere qualcosa come tamponi nella vagina per alcune settimane dopo un parto cesareo.

Mentre alcune donne potrebbero essere pronte a riprendere prima le attività sessuali, la maggior parte dei pazienti con parto cesareo può fare sesso dopo essere stati liquidati dal proprio medico durante il controllo post-partum di sei settimane.

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Comfort

Comodità

Il recupero fisico dalla nascita è simile per le consegne sia vaginali che cesarei. Ma il processo di guarigione sarà molto diverso nell'area addominale per le madri che hanno subito un intervento chirurgico.

I punti metallici dal sito dell'incisione verranno rimossi entro una settimana dall'intervento. Il sito di incisione stesso dovrebbe essere guarito da sei settimane dopo il parto. Ma è comune per le donne sentire un certo disagio nell'area dell'incisione. Alcune donne avvertono intorpidimento o formicolio per mesi dopo l'intervento chirurgico.

Questo è generalmente normale, a condizione che il dolore non aumenti e non sia accompagnato da altri sintomi come la febbre.

L'area intorno al tuo sito di incisione potrebbe essere scomoda, quindi sarà utile provare posizioni sessuali che non esercitano alcuna pressione sull'addome. La prima volta che fai sesso, potresti avere paura di come si sentirà. Poiché il sesso non è solo fisico, è anche mentale, qualsiasi esitazione o paura che hai riguardo al fatto di avere di nuovo sesso è molto reale e può avere un effetto sulla tua esperienza sessuale.

Assicurati di parlare con il tuo partner, prenditi il ​​tuo tempo, partecipa a dei preliminari non sessuali, come un massaggio, per aiutarti a rilassarti e usa la lubrificazione per iniziare. Alcune donne sperimentano disfunzioni sessuali dopo un parto cesareo, quindi se trovi che il sesso è anormalmente doloroso, assicurati di parlare con il medico.

Kegels

Come eseguire Kegels

Potresti pensare di saltare gli infami esercizi di Kegel se hai un parto cesareo. Ma ti sbaglieresti.

I Kegel non sono solo per la tua vagina. Sono un esercizio per i muscoli di tutto il pavimento pelvico. Questo è influenzato dalla gravidanza, non importa come si consegna.

Inizia ad eseguire Kegel non appena lo desideri dopo la nascita. Puoi anche iniziare a fare Kegel durante la gravidanza, prima di consegnare.

Per eseguire un Kegel:

1. Spremere il pavimento pelvico come se si trattasse di fermare l'urina a metà strada.
2. Tieni quei muscoli per alcuni secondi.
3. Ripeti tutte le volte che vuoi durante il giorno. Più siamo, meglio è.

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Controllo delle nascite

Controllo delle nascite dopo la nascita 101

Prendilo da questa infermiera ostetrica: mi sono preso cura di più di un paziente che ha fatto ritorno quasi esattamente nove mesi dopo aver fatto nascere un bambino per avere un secondo.

La gravidanza può accadere praticamente immediatamente, anche dopo il parto. Non aspettare fino a quando non hai ripreso l'attività sessuale per iniziare il tuo metodo di controllo delle nascite preferito.

Ci sono molte opzioni per il controllo delle nascite a lunga durata d'azione. Molte di queste opzioni sono sicure per le madri che allattano. Parlate con il vostro medico di quale metodo è meglio per voi.

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Visite mediche

Quando consultare il medico

Parli con il medico se ha dolore, scarico o sanguinamento aumentato dopo un parto cesareo.

Dico sempre ai miei pazienti che, col passare del tempo, dovrebbero iniziare a sentirsi meglio, non peggio. Se qualcosa inizia a ferire di più, è un segno che qualcosa potrebbe essere sbagliato.

Fare sesso per la prima volta dopo il parto potrebbe essere un po 'scomodo, specialmente se stai allattando al seno, il tuo ciclo mestruale non è tornato, o sei sotto controllo delle nascite. Tutto ciò potrebbe portare ad una diminuzione della secrezione vaginale naturale.

Prova un sacco di preliminari, usa la lubrificazione e prenditi il ​​tuo tempo. Dovresti anche tenere d'occhio il tuo sito di incisione mentre recuperi.

Rivolgiti al medico se l'incisione si apre, è dolorosa o diventa arrossata o gonfia. Questi possono essere segni di un'infezione.

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Da asporto

Il take-away

Quando si tratta di fare sesso dopo un parto cesareo, ricordati di prendere il tuo tempo e di prestare attenzione al tuo corpo. Non c'è fretta di tornare a "normale". Probabilmente avrai bisogno di un po 'di tempo per adattarti.

Ogni donna e ogni coppia è diversa, quindi comunica apertamente tra loro. Se incontri qualche problema lungo il percorso, non aver paura di parlare con il tuo medico per riprendere le attività sessuali. Fidati di me, hanno visto tutto. Non esiste una domanda imbarazzante per quanto riguarda la salute delle donne.

Se stai lottando con la tua cicatrice da parto cesareo, consulta alcune delle storie più potenti al 4 ° Trimestre Bodies Project. Tutte le madri e i corpi sono belli. Ricorda, il tuo ha appena fatto qualcosa di incredibile.