Emicrania nei bambini: opzioni di trattamento

Le persone solitamente associano emicranie ad adulti, e per lo più donne adulte. Mentre più donne che uomini soffrono di emicrania (il 18% delle donne soffre di emicrania rispetto al 6% degli uomini), è meno riconosciuto che si verifichino anche nei bambini.

Circa 1 su 20 bambini negli Stati Uniti soffre di emicrania. Il rapporto tra ragazzi e ragazze è piuttosto uguale nei bambini al di sotto dei 10 anni. Ma mentre si avvicinano alla pubertà, più ragazze sono colpite rispetto ai ragazzi.

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• Qual è la differenza tra emicrania e mal di testa?

• L'emicrania è uno dei molti tipi di mal di testa. Il termine generale "mal di testa" si riferisce a quello che i medici chiamano "mal di testa da tensione" ed è caratterizzato da un dolore sordo sul davanti, sulla parte superiore o sui lati della testa . D'altra parte, l'emicrania è caratterizzata da dolore lancinante su un lato della testa e spesso con sensibilità alla luce, ai suoni e agli odori. Le emicranie possono anche causare nausea e vomito. Il dolore di solito peggiora durante l'esercizio o qualsiasi tipo di stress (l'attività fisica non influenza il normale mal di testa).

  Le emicranie possono durare da 30 minuti a qualche ora (in casi estremi, sei o più).

  - Università dell'Illinois - Chicago, College of Medicine

Che cosa causa l'emicrania di tuo figlio?

La ragione per l'emicrania non è completamente compresa, ma è molto probabilmente iniziata da una costrizione dei vasi sanguigni nel cervello. Questo, a sua volta, innesca una dilatazione dolorosa degli altri vasi sanguigni. Questa è una risposta per cercare di ristabilire il normale flusso sanguigno.

Ecco alcune delle cose che possono influenzare l'emicrania.

1. Genetica

Se entrambi i genitori provano emicrania, i loro figli hanno un rischio più elevato.

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2. Malattia

Una malattia come il raffreddore o l'influenza può essere uno stress fisico per il corpo del bambino, che può scatenare l'emicrania. Assicurati che il tuo bambino rimanga idratato durante i periodi di malattia, poiché la disidratazione potrebbe essere un fattore scatenante.

3. Stress

Situazioni altamente emotive a scuola o a casa possono causare l'insorgere di mal di testa o emicranie. Se lo stress è un fattore, parlare con il medico del bambino di altri possibili sintomi di stress come ansia, depressione e ritiro da attività solitamente piacevoli.

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4. Trauma

Se il bambino subisce un trauma, in particolare trauma cranico, questo può causare emicrania, tra gli altri sintomi. Se si verifica un trauma cranico, il bambino deve consultare un medico per essere esaminato e monitorato.

5. Saltare i pasti o mangiare cibi sbagliati

Saltare i pasti può causare un calo di zucchero nel sangue, che per alcune persone può causare mal di testa o emicranie.

Gli alimenti da evitare se il bambino è incline alle emicranie includono:

• hot dog
• salumi
• pizza
• formaggio
• zucchero
• fast food
• salumi affumicati o formaggi < 999> cibi in salamoia o marinati
• alimenti ad alto contenuto di glutammato monosodico o nitrati
• 6. Caffeina

La caffeina può dare a tuo figlio un mal di testa. Si trova in alcune bevande gassate, caffè, tè e anche una piccola quantità di cioccolato.

7. Dormire (troppo o troppo poco)

Se il bambino sembra soffrire di emicranie ricorrenti, assicurarsi di riposare abbastanza e mangiare bene secondo un programma coerente. Cattive abitudini di sonno possono causare emicranie.

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8. Ormoni

Dopo aver raggiunto la pubertà, le ragazze sono più colpite rispetto ai maschi (tre volte di più), probabilmente a causa dei loro ormoni. Parlate con il vostro medico se vostra figlia sta vivendo più emicranie durante o prima del suo ciclo.

9. Cambiamenti di viaggio e meteorologici

Se sono soggetti a emicranie, un'interruzione della routine può influire sul benessere del bambino. Assicurati che evitino altri trigger e mantengano inalterato il loro programma giornaliero durante il viaggio, se possibile.

10. Sostanze chimiche nell'aria

Alcune sostanze presenti nell'aria, compreso il fumo di sigaretta, possono scatenare emicranie. Se qualcuno nella tua famiglia fuma, parla di smettere. Il fumo di seconda e terza mano può influire sulla salute della tua famiglia.

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Dovresti portare tuo figlio dal medico per l'emicrania?

Le statistiche mostrano che la maggior parte delle persone che soffrono di emicrania non cercano assistenza medica. Anche se le cause esatte delle emicranie rimangono in qualche modo inafferrabili, parlare con il medico del mal di testa di tuo figlio potrebbe aiutare a identificare possibili problemi di salute per i quali possono ricevere cure.

Alcuni dei test possono includere:

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TC scanning

• RM
• midollo spinale se si sospetta la meningite o un'altra grave malattia infettiva
• Cosa aspettarsi dalla visita di un medico per emicranie < 999> Il medico probabilmente utilizzerà un questionario sull'intensità del mal di testa, per cercare di identificare i pattern o i trigger. Potrebbe esserti chiesto di tenere un diario che ti aiuterà a individuare la ragione dietro al dolore del tuo bambino.

Il bambino riceverà un esame di salute generale per valutare il suo sviluppo complessivo. Possono anche ottenere un esame neurologico. Questo serve a verificare le questioni relative alla coordinazione, al movimento e alla percezione sensoriale, oltre a garantire che la funzione nervosa sia intatta.

Trattamenti per l'emicrania nei bambini

Il medico prescriverà farmaci antidolorifici da banco (acetaminofene o ibuprofene) o medicinali soggetti a prescrizione, a seconda di quanto gravi siano le emicranie del bambino. Prima di lasciare l'ufficio del pediatra, assicurati di discutere i possibili effetti collaterali dei farmaci per l'emicrania e le interazioni con altri farmaci che sta assumendo.

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Altre opzioni per aiutare a gestire i sintomi includono:

tecniche di rilassamento (meditazione, gestione dello stress, visualizzazione per ridurre il dolore, massaggio)

visitando uno psicologo consulente che può aiutare il bambino a sviluppare migliori capacità di coping dello stress

• vedere un nutrizionista per valutare la dieta del tuo bambino e identificare gli alimenti trigger
• mantenere un programma di sonno regolare per aiutare a gestire i sintomi di stress
• agopuntura (potrebbe funzionare meglio con i bambini più grandi)
• altre soluzioni di medicina alternativa (naturopatica, trattamenti a base di erbe o di medicina tradizionale cinese)
• Prossimi passi
• Non è mai facile vedere il tuo bambino sperimentare qualsiasi tipo di dolore.Le emicranie possono essere particolarmente inquietanti a causa della loro natura intensa. Anche se possono impedire ai bambini di svolgere le loro attività abituali, l'emicrania non è una condizione pericolosa per la vita. Evitare i trigger di solito aiuta a ridurre la loro frequenza, anche se potrebbero non essere completamente eliminati.

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È importante mantenere una presenza positiva per il tuo bambino e aiutarlo a evitare di farsi prendere dal panico. Lo stress aggiunto potrebbe intensificare il dolore. Sviluppa una "prima strategia di risposta" in cui il tuo bambino si siede da qualsiasi attività fisica, evita gli stimoli forti (luce, suono, odore), e ottiene un riposo adeguato o un pisolino, se possibile.

Alcuni bambini che soffrono di emicrania durante gli anni dell'infanzia li vivranno da adulti. Ma è importante che imparino a gestire i loro sintomi e sappiano che l'aiuto è disponibile, invece di aspettarlo. Se è ricorrente e causa problemi significativi a casa o a scuola, il pediatra o il neurologo di tuo figlio aiuterà la tua famiglia a elaborare un piano di trattamento.