Guida alla discussione del medico: Recentemente diagnosticata con SM

Ricevere una diagnosi di sclerosi multipla (SM) può farti sentire sopraffatto e spaventato. Ma è importante ricordare che non sei solo. La Fondazione per la sclerosi multipla stima che ci siano più di 2,5 milioni di persone che vivono con SM in tutto il mondo.

È normale avere un sacco di domande sulla tua nuova diagnosi. Ottenere risposte alle tue domande e conoscere le tue condizioni può aiutarti a sentirti più a tuo agio.

Ecco alcune domande da porre al tuo medico durante il tuo prossimo appuntamento.

Quali sintomi sperimenterò?

Probabilmente sono stati i tuoi sintomi che ti hanno aiutato a diagnosticare il tuo dottore in primo luogo. Non tutti sperimentano gli stessi sintomi, quindi può essere difficile prevedere come progredirà la malattia o quali saranno i sintomi che sentirai. I sintomi dipenderanno anche dalla posizione delle fibre nervose interessate.

Segni e sintomi comuni di SM includono:

• intorpidimento o debolezza, che di solito colpisce un lato del corpo alla volta
• movimento oculare doloroso
• perdita della vista o disturbi, di solito in un occhio
• estremo affaticamento
• formicolio o "pungente" sensazione
• dolore
• sensazioni di elettroshock, spesso quando si sposta il collo
• tremori
• problemi di equilibrio
• vertigini o vertigini
• disturbi dell'intestino e della vescica
• disturbi del linguaggio

Sebbene l'esatto decorso della malattia non possa essere previsto, l'85% di quelli con SM ha sclerosi multipla recidivante-remittente (RRMS). L'RRMS è caratterizzata da una ricaduta dei sintomi seguita da un periodo di remissione che può durare mesi o anche anni. Queste ricadute sono anche chiamate esacerbazioni o riacutizzazioni.

Quali sono le mie opzioni di trattamento?

Attualmente non esiste una cura, ma ci sono molti farmaci efficaci disponibili per trattare la SM. I tre obiettivi principali per il trattamento sono:

• modificare il decorso della malattia rallentando l'attività della SM per periodi più lunghi di remissione
• trattare attacchi o recidive
• gestire i sintomi

Terapie modificanti la malattia (DMT) approvati dal La somministrazione di cibo e farmaci può ridurre efficacemente il numero di ricadute e la progressione lenta della malattia. Alcuni DMT sono somministrati da un medico attraverso un'infusione endovenosa, mentre altri vengono somministrati per iniezione a casa.

Molti attacchi si risolvono senza ulteriore trattamento. Quando grave, il medico può prescrivere un corticosteroide, come il prednisone, per ridurre rapidamente l'infiammazione. Altri farmaci sono disponibili per coloro che non possono assumere corticosteroidi.

I sintomi possono variare e devono essere trattati singolarmente.I tuoi farmaci dipenderanno dai sintomi che stai vivendo. Ci sono diverse opzioni di farmaci orali e d'attualità disponibili per ogni sintomo, come dolore, rigidità e spasmi. I trattamenti sono disponibili anche per gestire altri sintomi associati alla SM, tra cui ansia, depressione e problemi alla vescica o all'intestino.

Altre terapie, come la riabilitazione, possono essere raccomandate insieme ai farmaci.

Che altro posso fare per gestire la mia SM?

Fare scelte di vita più salutari può aiutarti a gestire i sintomi della SM. Gli studi hanno scoperto che le persone con SM che esercitano esperienza migliorano la forza e la resistenza, insieme a una migliore funzione della vescica e dell'intestino. È stato anche trovato esercizio per migliorare l'umore e i livelli di energia. Chiedi al tuo medico di rivolgersi ad un fisioterapista che abbia esperienza di lavoro con persone che hanno la SM.

Una dieta sana può migliorare i livelli di energia e aiutarti a mantenere un peso sano. Non esiste una dieta specifica per la SM, ma è raccomandata una dieta povera di grassi e ricca di fibre. Piccoli studi hanno suggerito che l'aggiunta di acidi grassi omega-3 e vitamina D può essere utile per la SM, ma sono necessarie ulteriori ricerche. Un nutrizionista esperto in SM può aiutarti a scegliere i cibi giusti per una salute ottimale.

Anche smettere di fumare e limitare l'assunzione di alcol è stato utile per le persone con SM.

Sebbene nessuno possa prevedere il decorso della malattia, la SM può essere gestita attraverso un trattamento adeguato e uno stile di vita sano. Parla apertamente con il tuo medico delle tue preoccupazioni e lavora insieme per creare un piano che meglio si adatta alle tue esigenze.