Sacroileite: trattamenti, cause e altro

Cos'è la sacroileite?

La sacroileite è un'infiammazione dell'articolazione sacroiliaca. Può includere entrambe le articolazioni o solo una. Queste articolazioni si trovano nella parte inferiore della colonna vertebrale dove si connette alla zona pelvica, vicino ai fianchi. Il dolore della sacroileite può interessare:

• glutei
• lombari
• gambe (uno o entrambi)
• fianchi (uno o entrambi)
• piedi (non comune)

La sacroileite è un componente principale nella spondilite anchilosante. La spondilite anchilosante è una malattia reumatica che causa infiammazione e rigidità articolare nella colonna vertebrale e nei fianchi. È un tipo di artrite progressiva.

Chiunque può ottenere la sacroileite. Tuttavia, la spondilite anchilosante, che ha la sacroileite come componente principale, è meno comune e si riscontra più spesso nei caucasici.

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Trattamento

Trattamento della sacroileite

Il trattamento dipende dal tipo di sacroileite. Prendere farmaci contro il dolore da banco e riposare l'articolazione può spesso aiutare ad alleviare molti sintomi. Tuttavia, se è incinta, deve consultare il medico prima di assumere qualsiasi farmaco. Le opzioni di trattamento per la sacroileite includono:

• alternanza di ghiaccio e calore per alleviare il dolore e l'infiammazione
• terapia fisica ed esercizio
• iniezioni di corticosteroidi direttamente nell'articolazione (queste possono essere eseguite solo periodicamente a causa di effetti indesiderati)
• stimolazione elettrica dell'articolazione utilizzando una TENS (aka, stimolazione del nervo transcutaneo) e stimolazione del midollo spinale
• chirurgia, che viene eseguita solo in casi estremi ed è fatta per fondere insieme le ossa

Opzioni farmacologiche

Se il dolore è grave, il medico può prescrivere un antidolorifico o un rilassante muscolare per aiutare, poiché gli spasmi muscolari sono comuni. Potresti ricevere una prescrizione per un farmaco chiamato inibitore del TNF se la tua sacroileite è correlata alla spondilite anchilosante.

Esercizi per la sacroilite

Esercizi per la sacroilite

La ricezione di terapia fisica e esercizi di rafforzamento e flessibilità può essere utile per chi ha una sacroileite.

Ecco alcuni esercizi che possono aiutare con la sacroileite:

Esercizio di flessione dell'anca

1. Stenditi sulla schiena con la parte inferiore delle gambe su una scatola o diversi cuscini.
2. Incrociare un piede sopra l'altro.
3. Strizza le gambe, tieni premuto e rilascia.
4. Ripeti più volte o come indicato dal tuo medico o terapista.
5. Cambia piedini.
6. Sdraiati sulla schiena con le ginocchia piegate e i piedi appoggiati sul pavimento.
7. Metti un cuscino tra le ginocchia, stringi e tieni premuto brevemente.
8. Ripeti più volte o come indicato dal tuo medico o terapista.

Sospensione isometrica dell'anca adduzione

Durante la terapia fisica imparerai la gamma di esercizi di movimento e esercizi di rafforzamento. Molti di questi esercizi potrai finalmente farti a casa.Il trattamento si concentrerà anche sullo stretching e sulla conservazione o l'aumento della flessibilità articolare. Si consiglia di consultare sempre il proprio medico o il fisioterapista prima di provare qualsiasi esercizio in modo da non peggiorare i sintomi o causare lesioni aggiuntive.

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Sintomi

Quali sono i sintomi?

I sintomi della sacroileite possono sembrare simili ad altri problemi alla zona lombare. Tuttavia, è specificamente un'infiammazione nell'articolazione. Il sintomo più comune è il dolore alla regione lombare, all'anca, ai glutei e alle gambe. Questo a volte è accompagnato da una febbre di basso grado.

Il dolore di solito peggiora dopo essere rimasto in piedi a lungo, salendo o scendendo le scale, o correndo o camminando a lunghi passi.

Cause

Quali sono le cause?

Le cause della sacroileite possono includere:

• danni alle articolazioni sacro-iliache dalla caduta o dopo un incidente d'auto
• articolazioni allentate durante la gravidanza per prepararsi alla nascita
• un'andatura alterata durante la gravidanza
• artrosi e spondilite anchilosante (un'artrite infiammatoria)
• un'articolazione sacro-iliaca infetta (non comune)
• gotta
• problemi alla schiena o alla colonna vertebrale

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Nelle donne incinte

Sacroileite in donne in gravidanza <999 > La sacroileite non è rara nelle donne in gravidanza. Questo perché durante la gravidanza le articolazioni dell'anca e del sacro-iliaco inizieranno ad allentarsi naturalmente. Questo è il tuo corpo che si prepara a partorire. Aggiungete a ciò un cambiamento nel modo in cui alcune donne camminano a seguito di una gravidanza e ciò può causare l'infiammazione delle articolazioni sacro-iliache. Questo diventa sacroileite.

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Diagnosi

Come viene diagnosticata?

La diagnosi passa attraverso diverse opzioni che vengono solitamente eseguite in combinazione per una diagnosi più accurata. Il medico inizierà con un esame fisico che potrebbe includere la pressione nella zona dell'anca o dei glutei e lo spostamento delle gambe.

Al fine di identificare che il dolore nella tua articolazione sacroiliaca e non da qualche altra parte nella parte bassa della schiena, il medico può decidere di iniettare un farmaco paralizzante direttamente nell'articolazione. Tuttavia, questo non è sempre un test accurato poiché il farmaco può diffondersi in altre aree.

Il medico potrebbe anche inviarti una radiografia per confermare. Una risonanza magnetica potrebbe essere utilizzata se il medico ritiene che si possa avere una spondilite anchilosante.

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Prospettive e prognosi

Prospettive e prognosi

Le prospettive per la sacroileite possono variare in base alla causa. Alcune lesioni saranno migliorate da farmaci, terapia o un programma di esercizi. Tuttavia, se è causata da un danno articolare che non può essere corretto con interventi chirurgici o farmaci, o in relazione alla spondilite anchilosante, il trattamento si baserà sulla gestione dei sintomi a lungo termine.

È importante consultare il medico per eventuali dolori alle articolazioni. Questo è particolarmente vero se interferisce con le normali funzioni della tua vita. Quanto prima si riceve il trattamento, migliore sarà il risultato.