"Miracolo sul film di Hudson" Survivor Guilt
Sommario:
Immagina, se vuoi, salvando la vita di 159 persone.
Deve essere una bella sensazione, sapendo che le tue azioni hanno avuto un effetto profondo su così tante persone.
Pubblicità PubblicitàIl film "Sully", che esce oggi, fa un tuffo nell'esperienza di una di queste persone. Capt. Chesley "Sully" Sullenberger.
Il regista Clint Eastwood offre la sua interpretazione di quello che è successo al pilota, dopo che è riuscito a far atterrare un jet U. S. Airways sul fiume Hudson a New York nel 2009.
Appena pochi minuti dopo il decollo, i motori dell'aereo hanno risucchiato uno stormo di oche e i motori dell'aeromobile sono morti. Ma a causa della sua formazione ed esperienza, Sullenberger atterrò sull'aereo sul fiume, salvando la vita di tutti a bordo.
È nato un nuovo eroe americano.
Ma Sullenberger non si sentiva mai a suo agio quando veniva chiamato un eroe. In un'intervista su "60 minuti" più tardi nello stesso anno ha parlato di come ha lottato emotivamente dopo l'incidente, mettendo in discussione ciò che avrebbe potuto fare di più in modo diverso.
Pubblicità Pubblicità"Mi sento ancora responsabile di tutto ciò che è accaduto, è letteralmente parte del lavoro", ha affermato.
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Sopravvivere a un trauma
Le persone che sopravvivono al trauma - un incidente aereo, un disastro naturale, una sparatoria di massa, o una diagnosi di cancro - sperimentare una litania di emozioni in seguito.
Lo stress, la paura e l'ansia sono abbastanza comuni.
Ma la sensazione che Sullenberger ha alluso a "colpa dell'eroe" o "senso di colpa del sopravvissuto" è anche molto reale, dicono gli esperti.
Pubblicità PubblicitàL'American Psychiatric Association (APA) la include come una reazione comune dei sopravvissuti alle sparatorie di massa. Anche il Dipartimento per gli affari dei veterani degli Stati Uniti lo definisce una reazione comune dopo il trauma.
"Penso che parte della colpa del sopravvissuto sia una naturale risposta al dolore", ha detto a Healthline Tanis Taylor, L. M. F. T. È consigliere presso il Cancer Treatment Centers of America, a Tulsa, in Oklahoma. "Alcune sono soggettive e alcune sono oggettive. "
Penso che parte della colpa del sopravvissuto sia una naturale risposta al dolore. Tanis Taylor, Centro per la cura dei tumori in America Rita Helfrich ha fin troppo familiarità con la sensazione di colpa del sopravvissuto.
PubblicitàNel 2012, le è stato diagnosticato un cancro al seno in stadio 1 e ha subito una doppia mastectomia. Nel 2015, il cancro è tornato indietro ma nella fase 4.
Questa volta Helfrich ha deciso di cercare un trattamento presso i Centri per il trattamento del cancro in America. Per mesi ha viaggiato sei ore in auto, all'incirca ogni tre settimane dalla sua casa nell'Illinois al centro di Tulsa, in Oklahoma.
Pubblicità PubblicitàOgni visita di trattamento è durata da due a tre giorni.
Durante il suo tempo lì, Helfrich ha fatto molti amici. I pazienti di solito si legano rapidamente, ha detto, e quando uno di loro non ce la fa, è devastante.
Lei menziona una donna di nome Rose che ha incontrato all'inizio. Entrambi avevano un amore per i St. Louis Cardinals. Lo scorso dicembre, quando Helfrich tornò a Tulsa, la sua amica se n'era andata.
Pubblicità"Quando Rose è morta, mi sono sentito davvero in colpa", ha detto Helfrich a Healthline, prendendosi un momento per ricomporsi. "Ti chiedi 'Perché sono ancora qui? '"
Per saperne di più: Il trattamento del cancro lascia i sopravvissuti con cicatrici PTSD»
Pubblicità PubblicitàIl nodo del problema
Questa è la stessa domanda che Pauline Harris si è trovata dopo aver assistito alla caduta delle Torri gemelle del World Trade Center l'11 settembre. Viveva a due isolati dagli edifici con suo marito.
"Pensavo fossimo in guerra", ha detto a Healthline.
Per mesi dopo, Harris ha costantemente pensato a tutti nelle torri e ha chiesto perché lei e suo marito sono sfuggiti alle ferite e alla morte.
"Tutte quelle persone", disse. "Mi sono sentito orribile per loro. "
" Sully "mostra in modo molto dettagliato com'era per Sullenberger atterrare sull'aereo e le conseguenze, compresa un'indagine su cosa è andato storto. Ma Eastwood richiede anche del tempo per mostrare un uomo che sta vacillando da un evento traumatico.
Lo stesso Sullenberger ha dichiarato in "60 minuti" che i giorni immediatamente successivi all'incidente erano "difficili", "intensi" e "confusi". "
Molte scene del film catturano la sua irrequietezza. In particolare, la telecamera segue Sullenberger mentre percorre le strade deserte di New York.
In un'intervista al New York Times, il responsabile della posizione, Patrick Mignano, ha detto che quelle scene sono state progettate per descrivere il conflitto interno.
"È il suo isolamento", ha detto, "È nella sua testa, ed è secondo a indovinarsi. "
La seconda ipotesi è un altro modo per descrivere la colpevolezza del sopravvissuto, ha detto Taylor.
Metto due piedi per terra e mi sento presente. Pauline Harris, sopravvissuta all'attacco dell'11 settembre"I nostri cervelli sono collegati per chiedere" Perché? '" lei disse. "Quando succede qualcosa di brutto, se riusciamo a capire il 'perché' allora abbiamo il controllo. "
Taylor ha detto che arrivare alla causa principale della colpa del sopravvissuto è cruciale nel processo di recupero.
"Ci sono altri sentimenti al di sotto di questo? " lei disse. "È importante riconoscere quella perdita e ciò che può scatenare. "
Taylor usa arte, danza e musica, oltre a molti altri metodi terapeutici per aiutare i suoi pazienti a superare il senso di colpa del sopravvissuto. Il tema generale è la consapevolezza.
Attraverso la meditazione guidata, l'immaginario e la respirazione profonda e profonda, le persone con il senso di colpa del sopravvissuto - indipendentemente dalla causa - possono accumulare gli strumenti per aiutarli in quei momenti in cui sono "emotivamente allagate". L'idea è di riqualificare il processo di pensiero durante quei momenti disperati.
"Puoi dire a te stesso, 'Non ho più bisogno di farlo, non ho bisogno di correre per la mia vita'", ha detto Taylor.
Harris, a cui è stata diagnosticata la PTSD circa quattro anni fa, usa la consapevolezza per aiutare a tenere a bada le ferite emotive.
"Metto due piedi per terra e mi sento presente", ha detto.
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Usando la fede
Helfrich, che ha ricevuto un buono di salute all'inizio di quest'anno, usa anche una serie di metodi per guidarla dai suoi giorni più bui.
Ma lei attribuisce la sua fede come la ragione numero uno per aiutarla a sconfiggere il cancro.
"Sono spiritualmente fidanzato", ha detto. "Questo è un fattore enorme nel mio processo di recupero. "
Jim Whitaker attribuisce anche il suo" fondamento di fede "nel farlo attraversare, non uno, ma due incidenti aerei.
L'architetto era sul volo U. S. Airways che Sullenberger pilotava. È raffigurato come l'uomo nel film che tiene un bambino mentre l'aereo scende.
Quando sono tornato a Charlotte, ho avuto di sicuro notti insonni per un breve periodo di tempo e un'incapacità di concentrarmi. Jim Whitaker, sopravvissuto a un incidente aereoAnni prima era su un piano di propulsione di 11 posti che prese fuoco e dovette fare un atterraggio di emergenza.
Quel crash lo lasciò "sbalordito", disse. Lo schianto della U. S. Airways ha avuto un effetto più profondo.
"Quando sono tornato a Charlotte, ho avuto notti insonni di sicuro per un breve periodo di tempo e un'incapacità di concentrarmi", ha detto Whitaker a Healthline.
Il bilancio emotivo che le persone affrontano dopo un evento traumatico, che sia sopravvissuto a un incidente aereo, osservando il crollo delle Twin Towers, o battendo indietro una forma aggressiva di cancro al seno, può essere travolgente, ha detto Taylor.
Se qualcuno sta provando sentimenti di superstite o qualsiasi altra reazione emotiva che sta rendendo difficile vivere la vita, ha aggiunto, è importante cercare assistenza medica.
"Non c'è vergogna nel cercare un aiuto professionale", ha detto Taylor.
