Datori di lavoro ai dipendenti: vogliamo che tu sia sano nel 2015

Se la risoluzione del tuo nuovo anno è quella di mettersi in forma nel 2015, il tuo datore di lavoro potrebbe essere la chiave del tuo successo. Secondo un sondaggio del 2014 di 510 professionisti delle risorse umane, circa un terzo dei datori di lavoro offre un programma per aiutare i dipendenti a perdere peso. Circa il 7 per cento in più ha in programma di offrire un programma di perdita di peso entro il prossimo anno.

E lo sapevate che circa il 20 percento dei datori di lavoro ora dispone di centri fitness in loco e il 14 percento offre corsi di fitness in loco?

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"Molte ricerche stanno venendo fuori e alcune di esse mostrano un ritorno sull'investimento per avere programmi di benessere", ha detto Andrew Gavigan, fondatore di AG Fitness a West Hills, in California, che fornisce servizi di benessere per clienti aziendali come Red Bull e Munchkin.

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AG Fitness offre ai clienti corsi di fitness in loco, frutta e altri snack salutari, seminari in loco sulla nutrizione e programmi per smettere di fumare.

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Studi recenti hanno dimostrato che i programmi per il benessere degli impiegati possono migliorare la salute dichiarata dai dipendenti e allo stesso tempo risparmiare denaro alle aziende nel lungo periodo.

Un sano giardino di Eden

Garden of Life, un'azienda di integratori alimentari a West Palm Beach, in Florida, ha diversi vantaggi salutari per i suoi dipendenti. Teresa Miller, Senior Human Resources Director di Garden of Life, ha dichiarato a Healthline: "Vogliamo che i nostri programmi e i nostri benefici per i dipendenti siano in linea con la nostra filosofia … che sta promuovendo una salute straordinaria. “

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Il Garden of Life si è recentemente trasferito in un nuovo edificio. I suoi uffici includono un centro fitness attrezzato con macchine cardio, pesi, kettlebell e macchine fitness TRX. I dipendenti lavorano da scrivanie regolabili e con monitor regolabili, in modo che possano riposare per una parte della giornata. Hanno anche sedie ergonomicamente corrette, sedie a sfera di stabilità e una "stanza tranquilla" con poltrone reclinabili.

I dipendenti ricevono anche screening biometrici gratuiti sul posto per controllare il loro grasso corporeo e i livelli di colesterolo nel sangue, oltre a un pedometro libero, ha detto Miller.

I dipendenti che partecipano al team trimestrale e alle sfide individuali a piedi ricevono carte regalo, premi in denaro o FitBit, che sono braccialetti di gomma che monitorano il livello di attività di una persona.

"Ci piace essere sicuri che le persone siano continuamente incentivate a fare tutti i loro passi", ha detto Miller.

Se ciò non bastasse, Garden of Life ha un nutrizionista dello staff che conduce seminari "pranzi e apprendi" su argomenti di salute e benessere. Sono disponibili anche personal trainer certificati.

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