Incontinenza urinaria: tipi, cause e prevenzione

L'incontinenza urinaria si verifica quando perdi il controllo della vescica. In alcuni casi, puoi svuotare completamente il contenuto della vescica. In altri casi, potrebbero verificarsi solo lievi perdite. La condizione può essere temporanea o cronica, a seconda della sua causa. Maggiori informazioni

Secondo l'American Academy of Family Physicians, milioni di adulti negli Stati Uniti sperimentano l'incontinenza urinaria. È più comune tra le donne e le persone con più di 50 anni. Ma chiunque può essere influenzato da questa condizione.

Invecchiando, i muscoli che supportano la vescica tendono a indebolirsi. Questo può portare all'incontinenza urinaria.

La condizione può anche essere causata da molti problemi di salute diversi. I sintomi possono variare da lievi a gravi e possono essere un segno di un'infezione, calcoli renali, ingrossamento della prostata o cancro.

In caso di incontinenza urinaria, fissare un appuntamento con il medico. La condizione può interferire con la tua vita quotidiana e portare a incidenti potenzialmente imbarazzanti. Il medico può anche determinare se la causa è una condizione medica più grave.

Tipi di incontinenza urinaria

L'incontinenza urinaria è divisa in tre tipi generali. Puoi potenzialmente sperimentare più di un tipo allo stesso tempo.

Incontinenza da sforzo

L'incontinenza da sforzo è innescata da alcuni tipi di attività fisica. Ad esempio, potresti perdere il controllo della vescica quando ti alleni, tossisci, starnutisci o ridi. Tali attività mettono sotto stress il muscolo dello sfintere che trattiene l'urina nella vescica. Questo può causare il rilascio di urina.

Incontinenza da urgenza

L'incontinenza da urgenza si verifica quando si perde il controllo della vescica dopo aver subito un improvviso e forte bisogno di urinare. Potresti non essere in grado di raggiungere il bagno in tempo, una volta che l'urto colpisce.

Incontinenza da overflow

L'incontinenza da overflow può verificarsi se non si svuota completamente la vescica quando si urina. Successivamente, parte dell'urina residua potrebbe fuoriuscire dalla vescica. Questo tipo di incontinenza viene talvolta chiamato "dribbling". "

Cause di incontinenza urinaria

Ci sono molte potenziali cause di incontinenza urinaria. Gli esempi includono:

muscoli della vescica indeboliti, a causa dell'invecchiamento
danni fisici ai muscoli del pavimento pelvico
ingrossamento della prostata
cancro

Alcune di queste condizioni sono facilmente curabili e causano solo problemi urinari temporanei.Altri sono più seri e persistenti.

Invecchiamento

Man mano che si invecchia, i muscoli che supportano la vescica diventano in genere più deboli. Questo aumenta il rischio di incontinenza. Per mantenere i muscoli forti e una vescica sana, è importante praticare abitudini di vita sane. Più sei sano, maggiori sono le tue possibilità di evitare l'incontinenza mentre invecchi.

Danni

I muscoli del pavimento pelvico supportano la vescica. Il danno a questi muscoli può causare l'incontinenza. Questo danno può essere causato da alcuni tipi di interventi chirurgici, come l'isterectomia. È anche un risultato comune della gravidanza e del parto.

Prostata ingrandita

Se sei maschio, il collo della vescica è circondato dalla ghiandola prostatica. Questa ghiandola rilascia fluido che protegge e nutre il tuo sperma. Tende ad allargarsi con l'età. È normale per gli uomini provare un po 'di incontinenza come risultato.

Cancro

Il cancro della prostata o della vescica può causare incontinenza. In alcuni casi, i trattamenti per il cancro possono anche rendere più difficile il controllo della vescica. Perfino i tumori benigni possono causare incontinenza bloccando il flusso di urina.

Altre

Altre potenziali cause di incontinenza includono:

costipazione
infezioni del tratto urinario
calcoli renali o vescicali
prostatite, o infiammazione della prostata
cistite interstiziale, una condizione cronica che causa l'infiammazione all'interno della vescica
effetti collaterali di alcuni farmaci, come i farmaci per la pressione del sangue, i rilassanti muscolari, i sedativi e alcuni farmaci per il cuore

Alcuni fattori dello stile di vita possono anche causare attacchi temporanei di incontinenza. Ad esempio, bere troppo alcol, bevande contenenti caffeina o altri liquidi può far perdere temporaneamente il controllo della vescica.

Quando cercare un aiuto medico

Qualsiasi caso di incontinenza è un motivo per chiedere aiuto medico. Può essere un sintomo di una condizione più grave che deve essere trattata. Anche se la causa sottostante non è seria, l'incontinenza può essere un grave disturbo nella tua vita. È importante ottenere una diagnosi accurata e discutere le opzioni di trattamento con il medico.

In alcuni casi, l'incontinenza è un segno di un'emergenza medica. Quando si perde il controllo della vescica e si verifica uno dei seguenti sintomi, si dovrebbe consultare immediatamente un medico:

difficoltà a parlare o camminare
debolezza o formicolio in qualsiasi parte del proprio corpo
perdita della vista
confusione
perdita di coscienza
perdita di controllo intestinale

Cosa aspettarsi dall'appuntamento del medico

Durante l'appuntamento, il medico probabilmente ti farà domande sui sintomi. Probabilmente vorranno sapere da quanto tempo sei stato incontinente, quali tipi di incontinenza hai riscontrato e altri dettagli.

Potrebbero anche chiedere informazioni sulle abitudini quotidiane, inclusa la dieta tipica e eventuali farmaci o supplementi che prendi. A seconda dei sintomi e della storia clinica, il medico può ordinare ulteriori test, tra cui:

Raccolta di un campione di urina per l'analisi. Il personale di laboratorio può controllarlo per rilevare eventuali segni di infezione o altri problemi.
Misurazione della quantità di urina rilasciata durante la minzione, della quantità rimasta nella vescica e della pressione nella vescica. Questa informazione viene raccolta inserendo un catetere o un tubicino nell'uretra e nella vescica.
Conduzione di una cistoscopia. In questo test, inseriranno una piccola videocamera nella vescica per esaminarla da vicino.

Quali saranno i tuoi trattamenti

Il piano di trattamento consigliato dal tuo medico dipenderà dalla causa dell'incontinenza. Una condizione medica di base può richiedere la somministrazione di farmaci, interventi chirurgici o altri trattamenti.

Potresti anche essere incoraggiato a condurre determinati esercizi, come esercizi per il pavimento pelvico o l'allenamento della vescica. Questi possono aiutare ad aumentare il controllo della vescica.

A volte, il medico potrebbe non essere in grado di curare l'incontinenza alla vescica. In questi casi, ci sono dei passi da fare per gestire la tua condizione. Ad esempio, il medico può consigliare di:

regolare la dieta o l'assunzione di liquidi
mantenere un percorso chiaro e ben illuminato per il bagno
utilizzare indumenti intimi assorbenti o pastiglie
fare pause programmate per il bagno > Prevenire l'incontinenza urinaria

Non è possibile prevenire tutti i casi di incontinenza urinaria, ma ci sono dei passi da fare per ridurre il rischio di svilupparlo. Vivere uno stile di vita sano è la chiave. Ad esempio, prova a:

mantenere un peso sano

ottenere un sacco di esercizio
mangiare una dieta equilibrata
limitare la caffeina e il consumo di alcol
evitare di fumare
Scritto da Mary Ellen Ellis

Revisionato medialmente il 18 ottobre 2016 da Judith Marcin, MD

Fonti articolo:

Mayo Clinic Staff. (2014, 7 agosto). Incontinenza urinaria. Estratto da // www. MayoClinic. org / malattie-condizioni / incontinenza urinaria / basi / definizione / con-20037883

incontinenza urinaria. (2014, aprile). Estratto da // familydoctor. org / familydoctor / it / Malattie-condizioni / urinaria-incontinenza. html
Cos'è l'incontinenza urinaria? (n. d.). Estratto da // www. urologyhealth. org / urologia / index. cfm? articolo = 143
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