5 Segni Il trattamento dell'emicrania non funziona

Quando ricevi un'emicrania, tutto ciò che desideri è sollievo. Sebbene siano disponibili diversi farmaci, nessun trattamento singolo funziona per tutti. Il tuo medico lavorerà con te per creare un piano di trattamento basato sulla tua storia di salute, i tuoi sintomi e la frequenza con cui si manifestano le tue emicranie. I piani di trattamento spesso includono una combinazione di farmaci e cambiamenti nello stile di vita.

Anche se hai un piano solido, devi tenere traccia di come funziona. Se noti uno dei seguenti cinque segni, il tuo piano potrebbe non essere adatto a te. Questi cinque segni possono significare che è ora di parlare con il tuo medico di un piano diverso per le tue emicranie.

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1. Prendi regolarmente i farmaci di salvataggio.

Per valutare l'efficacia del piano di emicrania, è necessario conoscere le diverse parti del piano e ciò che devono fare. Il piano può includere farmaci preventivi, farmaci abortivi e farmaci di salvataggio.

• Farmaci preventivi: Questi sono progettati per fermare l'emicrania prima di iniziare. I farmaci preventivi devono essere assunti ogni giorno per funzionare correttamente. La giusta terapia preventiva dovrebbe ridurre il numero di emicranie che si verificano.
• Farmaci abortivi: Prendi solo farmaci abortivi quando senti l'emicrania che si accende, si spera il prima possibile. È una buona idea tenerli sempre con te in modo da poterli prendere rapidamente, prima che si verifichi un'emicrania in piena regola. Sono progettati per alleviare i sintomi della tua emicrania.
• Farmaci di salvataggio: Questi farmaci vengono assunti solo se i farmaci preventivi o abortivi non riescono a darti sollievo. Possono essere prescritti o over-the-counter.

Sebbene molte persone abbiano farmaci di salvataggio come backup, non dovrebbero essere presi regolarmente. Se hai bisogno di farmaci di salvataggio su base regolare, questo probabilmente significa che i tuoi farmaci preventivi o abortivi dovrebbero essere cambiati.

Inoltre, fare affidamento sui farmaci di soccorso potrebbe essere pericoloso e causare effetti collaterali indesiderati. Questo può anche portare a mal di testa di rimbalzo, noto come mal di testa da uso eccessivo di farmaci (MOHs). Secondo la National Headache Foundation, prendere anche antidolorifici comuni per più di 15 giorni al mese ti mette a rischio di ottenere MOHs. Farmaci soggetti a prescrizione medica quali triptani, oppiacei, ergotteri e barbiturici non devono essere utilizzati più di 10 giorni al mese.

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2. Hai ancora frequenti emicranie.

Se hai preso un trattamento preventivo, dovresti avere meno emicranie. Nel tempo, questo dovrebbe ridurre il bisogno di farmaci abortivi o di farmaci di salvataggio.

Potresti aver bisogno di un altro farmaco preventivo se:

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• Stai prendendo il tuo trattamento preventivo come prescritto e continui a ricevere regolarmente emicranie.
• Non hai visto una riduzione del numero di emicranie dopo tre mesi.
• Prendi farmaci abortivi più di due volte a settimana.

Una dose più forte può anche essere d'aiuto se si sta facendo troppo affidamento su farmaci abortivi.

3. Hai effetti collaterali indesiderati.

Come ogni farmaco, i trattamenti di emicrania possono causare effetti collaterali. Possono variare da nausea a stitichezza a vertigini. Trovare il giusto farmaco e la giusta dose ridurranno al minimo questi effetti in modo da poter assumere il farmaco quando ne hai bisogno.

Affinché qualsiasi trattamento funzioni in modo efficace, è necessario assumere la dose adeguata al momento giusto. Se esiti a prendere i farmaci o a saltarli perché gli effetti collaterali ti disturbano, il piano di trattamento non funziona per te. Spesso una dose diversa o un farmaco diverso possono aiutarti a evitare questi problemi.

4. Non stai ottenendo sollievo abbastanza veloce.

Quando un'emicrania colpisce, vuoi un sollievo il più rapidamente possibile. Il farmaco abortivo giusto dovrebbe iniziare a funzionare rapidamente, specialmente se lo prendi presto.

L'American Headache Society afferma che un trattamento efficace contro l'emicrania dovrebbe fornire sollievo entro due o quattro ore. Dovresti tornare alla normale attività entro tre o quattro ore. Se hai preso i farmaci e l'emicrania non diminuisce molto in questo lasso di tempo, i farmaci potrebbero non essere la soluzione migliore per te. Quando non si ottiene sollievo dall'emicrania, si può ricorrere all'utilizzo di altre opzioni come i farmaci di salvataggio. Rischi anche di assumere troppo di un tipo di farmaco per ridurre il dolore.

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5. Le tue emicranie stanno ancora interferendo con la tua vita.

L'emicrania ha un modo di fermare la tua vita. Ti manca ancora il lavoro regolarmente, saltando le attività sociali o non riesci a portare avanti la vita quotidiana a causa delle tue emicranie?

Trovare il giusto piano di trattamento significa che puoi prevenire e curare le tue emicranie in modo rapido ed efficiente. Ciò ti consente di continuare la giornata con interruzioni minime. Sebbene non sia garantito alcun piano di emicrania per prevenire tutte le emicranie in ogni momento, dovresti vedere un miglioramento significativo della frequenza e della gravità dei sintomi. In caso contrario, parli con il medico del piano e discuti altre opzioni.

Valutazione del piano

Sebbene i trattamenti per l'emicrania siano migliorati negli ultimi decenni, lo sviluppo del piano giusto potrebbe richiedere alcuni tentativi ed errori. Il medico sceglierà i farmaci che potrebbero funzionare con minimi effetti collaterali. Il primo tentativo non è sempre la soluzione perfetta, però. Per questo motivo, una comunicazione aperta e onesta con il medico è un must quando stai cercando di trovare un piano di trattamento efficace.

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Il trattamento può includere anche cambiamenti dello stile di vita, come:

• identificare ed evitare i trigger
• cambiamenti di dieta
• esercizi di rilassamento

Per la massima efficacia, assicurati di capire e seguire tutti le parti del tuo piano, compresi i cambiamenti dello stile di vita.

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Non scoraggiarti se non ottieni subito un sollievo. Potrebbero essere necessari da due a tre mesi o più per determinare se il piano sta funzionando per te. Chiedete al vostro medico quando dovreste aspettarvi di vedere miglioramenti, così saprete quando valutare il vostro piano.

Tenere traccia

Tenere traccia di come funziona il piano di trattamento dell'emicrania può essere più semplice se si tiene un diario di mal di testa. Questo può essere uno strumento di comunicazione efficace per te e il tuo medico durante la valutazione del tuo piano attuale e la ricerca di diverse opzioni. Il diario del mal di testa dovrebbe includere le seguenti informazioni:

• data e ora delle emicranie
• eventuali inneschi di emicrania che potresti aver riscontrato
• la gravità del dolore
• farmaci che hai preso per sollievo
• per quanto tempo il dolore è durato dopo aver assunto il farmaco
• che tipo di sollievo hai ricevuto dal farmaco

Non devi modificare o cambiare i farmaci senza discutere del tuo piano con il medico. Ma non aver paura di parlare con loro di altre opzioni se il tuo piano di trattamento non funziona per te.