7 Sintomi di crescita eccessiva di Candida (Plus Come sbarazzarsi di esso)

Molti tipi di funghi vivono dentro e sul corpo umano, incluso il genere di lieviti noto come Candida.

Candida si trova in genere in piccole quantità nella bocca e nell'intestino e sulla pelle.

A livelli normali, il fungo non è problematico.

Tuttavia, quando Candida inizia a crescere in modo incontrollabile, può causare un'infezione nota come candidosi.

Infatti, Candida è la causa più comune di infezioni fungine negli esseri umani (1, 2).

In genere, i batteri sani del tuo corpo mantengono sotto controllo Candida.

Tuttavia, se i livelli di batteri sani vengono interrotti o il sistema immunitario è compromesso, Candida può iniziare a sovrapprodurre.

Di seguito sono riportati alcuni fattori che possono portare alla crescita eccessiva Candida (3, 4, 5, 6, 7, 8):

• Assunzione di antibiotici
• Mangiare un dieta ad alto contenuto di zuccheri e carboidrati raffinati
• Assunzione di alcolici
• Un sistema immunitario indebolito
• Assunzione di contraccettivi orali
• Diabete
• Livelli di stress

Quando Candida inizia a sovrapprodurre, può portare a vari problemi di salute.

Questo articolo esplora 7 sintomi della crescita eccessiva Candida e come trattarla.

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1. Tordo orale

La candidosi che si sviluppa nella bocca o nella gola è chiamata "mughetto". "

È più comune nei neonati, negli anziani e in quelli con un sistema immunitario indebolito (9).

Anche gli individui con scarsa igiene orale o protesi rimovibili sono a maggior rischio (10).

Le persone con mughetto orale sviluppano tipicamente macchie bianche e irregolari sulla lingua, guance interne, gengive, tonsille o gola (11).

Le lesioni possono essere dolorose e possono sanguinare leggermente quando vengono raschiate.

Il mughetto orale è spesso associato a arrossamento o dolore della lingua e della bocca (12).

In casi molto brutti, può diffondersi all'esofago e causare dolore o difficoltà a deglutire.

Sommario: In caso di troppo Candida in bocca, può causare lesioni bianche, irregolari, arrossamento e dolore alla bocca e alla gola. Questo è anche conosciuto come mughetto orale.

2. Stanchezza e affaticamento

Uno dei sintomi più comuni associati a Candida è la fatica.

Anche se non ci sono prove che Candida causi affaticamento, ci sono un paio di modi in cui potrebbe contribuire ad esso.

In primo luogo, la candidosi è spesso accompagnata da carenze nutrizionali, come la vitamina B6, acidi grassi essenziali e magnesio (13).

In particolare, è noto che la carenza di magnesio causa affaticamento (14).

Secondo, infezioni da Candida si verificano comunemente quando il sistema immunitario si indebolisce.

Un sistema immunitario a basso funzionamento di per sé può farti sentire stanco e affaticato.

Uno studio suggerisce che la candidosi prolungata dell'intestino potrebbe anche essere una potenziale causa della sindrome da stanchezza cronica (15).

Sommario: La candidosi è più comune negli individui con un sistema immunitario indebolito e può essere accompagnata da varie carenze nutrizionali. Questo può farti sentire stanco e affaticato.

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3. Infezioni del tratto genitale o delle vie urinarie ricorrenti

Candida si trova nei tratti vaginali della maggior parte delle donne.

Una crescita eccessiva di esso può portare alla candidosi della vagina, nota anche come infezione del lievito.

Si stima che il 75% di tutte le donne avrà almeno una infezione da lievito vaginale nel corso della sua vita, e metà di queste avrà almeno una recidiva (16).

Gli uomini possono anche contrarre infezioni ai lieviti genitali, ma è molto meno comune.

I sintomi della candidosi vaginale comprendono arrossamento, gonfiore, prurito, rapporti dolorosi e uno scarico denso e bianco dalla vagina.

Anche se è molto meno comune, Candida può anche causare un'infezione del tratto urinario (UTI).

Le infezioni del tratto urinario da Candida sono più comuni nelle persone anziane, ospedalizzate o immunocompromesse (17).

I sintomi di una UTI includono una sensazione di bruciore quando si urina, un desiderio frequente di urinare, urina torbida, scura o con odore strano e dolore o pressione nella parte bassa dell'addome.

Anche se, altri batteri come E. coli hanno maggiori probabilità di causare UTI.

Tuttavia, se soffri di infezioni ricorrenti e ritieni che siano il risultato di una crescita eccessiva Candida, puoi fare in modo che l'urina venga esaminata.

Sommario: Candida può causare infezioni del tratto genitale e delle vie urinarie, entrambe le quali possono portare a dolore e disagio.

4. Problemi digestivi

La salute del tuo apparato digerente dipende fortemente da un buon equilibrio tra i batteri "buoni" e "cattivi" che vivono nell'intestino.

I batteri "buoni" che normalmente risiedono nell'intestino sono importanti per la digestione, poiché aiutano a trattare gli amidi, le fibre e alcuni zuccheri.

Quando i batteri dell'intestino diventano squilibrati, puoi provare problemi digestivi, tra cui costipazione, diarrea, nausea, gas, crampi e gonfiore.

Studi recenti indicano che una crescita eccessiva di Candida è associata a diverse malattie del tratto gastrointestinale, tra cui la colite ulcerosa e il morbo di Crohn (18).

Riepilogo: Avere piccole quantità di Candida nell'intestino è normale. Tuttavia, se inizia a sovrapprodurre, può causare diversi sintomi relativi all'intestino.

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5. Infezioni sinusali

Le infezioni croniche del seno colpiscono un adulto su otto negli Stati Uniti (19).

I sintomi più comuni includono naso che cola, congestione nasale, perdita dell'olfatto e mal di testa.

Sebbene le infezioni del seno a breve termine siano per lo più causate da batteri, si ritiene che molte infezioni croniche del seno a lungo termine siano fungine.

Uno studio della Mayo Clinic ha esaminato un gruppo di 210 individui con infezioni croniche del seno e ha rilevato che il 96% di loro aveva funghi nel loro muco (20).

Gli antibiotici sono il solito metodo di trattamento delle infezioni sinusali. Questo può funzionare per le infezioni acute del seno batterico, ma non quelle fungine croniche.

Infatti, il trattamento di un'infezione sinusale cronica con antibiotici potrebbe effettivamente peggiorare la situazione.

Se hai infezioni del seno che durano più di un mese, la colpa è Candida.

Sommario: Si ritiene che molte infezioni croniche del seno siano causate da funghi. Se hai un'infezione sinusale che dura più di un mese, la causa potrebbe essere Candida.

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6. Infezioni fungine della pelle e delle unghie

Proprio come nell'intestino, ci sono dei batteri sulla pelle che impediscono a Candida di crescere in modo incontrollabile.

Tutti i batteri prosperano in diverse condizioni, tra cui livelli variabili di temperatura, umidità o acidità.

Ecco perché un cambiamento nell'ambiente sulla pelle può consentire a Candida di sovrapproduzione.

Ad esempio, cosmetici, saponi e idratanti possono alterare le condizioni della pelle, in particolare le varietà antibatteriche.

Mentre la candidosi cutanea può colpire qualsiasi parte del corpo, le aree che sono calde e umide, come le ascelle e l'inguine, sono particolarmente soggette a infezioni.

Il prurito e uno sfogo visibile sono i due sintomi più comuni delle infezioni fungine della pelle.

Una crescita eccessiva di Candida può causare condizioni come piede d'atleta, tigna e fungo dell'unghia del piede (21).

Pur non essendo in pericolo di vita, le infezioni fungine della pelle possono essere molto scomode e ridurre significativamente la qualità della vita.

Sommario: Una crescita eccessiva di Candida sulla pelle può causare condizioni come piede del piede d'atleta, tigna e infezioni fungine delle unghie.

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7. Dolore alle articolazioni

Se un'infezione da Candida entra nel flusso sanguigno e viaggia attraverso il corpo, può infettare le articolazioni e causare l'artrite (22).

Questo di solito accade solo dopo un intervento chirurgico o quando una crescita eccessiva Candida non viene trattata per un lungo periodo di tempo. L'artrite

Candida è associata a dolore, rigidità e gonfiore delle articolazioni.

Anche i fianchi e le ginocchia tendono ad essere i più infetti.

Candida può anche causare infezioni ossee o osteomielite, che possono causare dolore e tenerezza nella zona infetta (23).

Le infezioni alle ossa e alle articolazioni non sono molto comuni, ma una volta che siete infetti, possono essere molto difficili da eliminare.

Sommario: Se una crescita eccessiva Candida non viene trattata, può entrare nel flusso sanguigno e viaggiare attraverso tutto il corpo. Quando ciò accade, Candida può infettare ossa e articolazioni, causando dolore, rigidità e gonfiore.

Come trattare la candidosi

Il modo migliore per curare la candidosi e prevenire infezioni ricorrenti è affrontare la causa sottostante.

Il cibo che mangi ha un ruolo importante nel mantenere l'equilibrio tra batteri "buoni" e "cattivi" nell'intestino.

Zuccheri raffinati, carboidrati e latticini ad alto contenuto di lattosio possono incoraggiare Candida e altri microrganismi "cattivi" a crescere (24).

Mangiare troppi di questi alimenti può promuovere l'infezione se si dispone di un sistema immunitario soppresso.

D'altra parte, alcuni alimenti hanno dimostrato specificamente di incoraggiare i batteri "buoni" a crescere e inibire la crescita di Candida.

I seguenti alimenti hanno dimostrato di aiutare a combattere Candida infezioni:

• Aglio: L'aglio contiene una sostanza antifungina chiamata allicina, che ha dimostrato di agire contro Candida > lieviti in studi su animali e provette (25, 26). Olio di cocco:
• L'olio di cocco è ricco di acido laurico, che ha dimostrato di combattere infezioni Candida in diversi studi su provette (27, 28). Curcumina:
• Studi in provetta indicano che la curcumina può uccidere Candida lieviti o almeno ridurne la crescita (29, 30, 31, 32). Xilitolo:
• In uno studio in provetta, lo xilitolo ha aiutato a combattere Candida, diminuendo la sua capacità di aderire a una superficie e causare infezioni (33). Aloe vera:
• Il gel di aloe vera può inibire la crescita di Candida in bocca e prevenire infezioni (34). Melograno:
• Uno studio in provetta ha indicato che i composti vegetali presenti nel melograno sono utili contro Candida lieviti (35). Kombucha:
• Il tè Kombucha è ricco di polifenoli del tè e acido acetico, entrambi i quali hanno dimostrato di uccidere Candida in studi su provette (36). Probiotici:
• I probiotici come Lactobacillus possono ridurre la crescita Candida e proteggersi dalle infezioni (37). Sfortunatamente, i cambiamenti nella dieta potrebbero non sempre fare il trucco, nel qual caso i farmaci antifungini sono la forma più comune di trattamento.

Candida

in genere non è pericolosa per la vita, ma se non trattata, può diffondersi e infine raggiungere il flusso sanguigno. Una volta che il fungo circola in tutto il corpo, può colpire organi vitali come il cervello e il cuore e causare complicazioni più gravi, inclusa la morte (38, 39).

Sommario:

Limitare l'assunzione di zuccheri e carboidrati raffinati può aiutare a prevenire la crescita eccessiva Candida. Nel caso di un'infezione, alcuni alimenti, probiotici e farmaci antifungini possono aiutare. Pubblicità Annuncio pubblicitario

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Candida

è la causa più comune di infezioni fungine negli esseri umani. Diversi sintomi chiave possono aiutarti a determinare se hai una crescita eccessiva di

Candida. I più comuni segni di infezione includono mughetto orale, infezioni ricorrenti ai lieviti genitali, problemi digestivi e infezioni fungine della pelle e delle unghie.

È importante trattare precocemente la candidosi per impedirne la diffusione e causare complicazioni più gravi.