Emicrania contro mal di testa: dire la differenza tra loro

Panoramica

Quando c'è pressione o dolore nella testa, può essere difficile dire se si sta verificando un tipico mal di testa o emicrania. È importante distinguere l'emicrania da un mal di testa tradizionale e viceversa. Può significare un sollievo più veloce attraverso trattamenti migliori. Può anche aiutare a prevenire futuri mal di testa che si verificano in primo luogo. Quindi, come puoi capire la differenza tra un mal di testa comune e un'emicrania?

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Mal di testa

Che cos'è un mal di testa?

I mal di testa sono dolori spiacevoli nella testa che possono causare pressione e dolore. Il dolore può variare da lieve a grave e di solito si verificano su entrambi i lati della testa. Alcune aree specifiche in cui possono verificarsi mal di testa includono la fronte, le tempie e la parte posteriore del collo. Un mal di testa può durare da 30 minuti a una settimana. Secondo la Mayo Clinic, il tipo più comune di mal di testa è un mal di testa da tensione. I trigger per questo tipo di mal di testa includono stress, affaticamento muscolare e ansia.

I mal di testa da tensione non sono l'unico tipo di mal di testa; altri tipi di mal di testa includono:

mal di testa a grappolo

mal di testa a grappolo sono mal di testa gravemente dolorosi che si verificano su un lato della testa e arrivano a grappoli. Ciò significa che si verificano cicli di attacchi di mal di testa, seguiti da periodi senza mal di testa.

Mal di testa del seno

Spesso confusi con emicranie, mal di testa sinusale co-si verificano con sintomi di infezione sinusale come febbre, naso chiuso, tosse, congestione e pressione facciale.

Mal di testa di Chiari

Il mal di testa di Chiari è causato da un difetto alla nascita noto come malformazione di Chiari, che causa la spinta del cranio contro parti del cervello, causando spesso dolore nella parte posteriore della testa.

Mal di testa a rombo di tuono

Un mal di testa a "rombo di tuono" è un mal di testa molto intenso che si sviluppa in 60 secondi o meno. Potrebbe essere un sintomo di un'emorragia subaracnoidea, una condizione medica grave che richiede cure mediche immediate. Può anche essere causato da un aneurisma, ictus o altre lesioni. Chiama immediatamente il 911 se riscontri un mal di testa di questo tipo.

Leggi di più qui per conoscere i sintomi del mal di testa che possono essere segni di gravi problemi medici.

Emicrania

Cos'è un'emicrania?

Questi mal di testa sono intensi o gravi e spesso presentano altri sintomi oltre al dolore alla testa. I sintomi associati a un mal di testa includono:

nausea
dolore dietro un occhio o un orecchio
dolore alle tempie
vedere punti o luci lampeggianti
sensibilità alla luce e / o al suono
temporaneo perdita della vista
vomito

Se confrontato con la tensione o altri tipi di mal di testa, il dolore emicranico può essere da moderato a grave. Alcune persone possono sperimentare mal di testa così gravi che cercano assistenza in un pronto soccorso.L'emicrania generalmente colpisce solo un lato della testa. Tuttavia, è possibile avere un mal di testa emicrania che colpisce entrambi i lati della testa. Altre differenze includono la qualità del dolore: un mal di testa emicranico causerà un dolore intenso che può essere palpitante e renderà le attività quotidiane molto difficili.

Lo sapevi? Secondo il Dipartimento di salute e servizi umani degli Stati Uniti, si stima che 29. 5 milioni di americani soffrano di emicrania.

Le emicranie sono tipicamente divise in due categorie: emicrania con aura ed emicrania senza aura. Una "aura" si riferisce alle sensazioni che una persona sperimenta prima di avere un'emicrania. Le sensazioni si verificano in genere ovunque da 10 a 30 minuti prima di un attacco. Questi possono includere:

sentirsi meno mentalmente attento o avere problemi a pensare
vedere lampi o linee insolite
sentire formicolio o intorpidimento al viso o alle mani
con un inusuale senso dell'olfatto, del gusto o del tatto

Alcuni malati di emicrania possono manifestare sintomi un giorno o due prima che si verifichi l'emicrania. Conosciuta come la fase "prodromo", questi segni più sottili possono includere:

costipazione
depressione
frequente sbadiglio
irritabilità
rigidità del collo
desiderio alimentare insolito

Trigger emicranico

Le persone che soffrono di emicrania riportano vari fattori associati a loro. Questi sono chiamati fattori scatenanti dell'emicrania e possono includere:

ansia emotiva
contraccettivi
alcol
cambiamenti ormonali
menopausa

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Trattare mal di testa

Over- trattamenti da banco

Fortunatamente, la maggior parte dei mal di testa da tensione si risolve con i trattamenti da banco. Questi includono:

acetaminofene
aspirina
ibuprofene

Tecniche di rilassamento

Poiché la maggior parte dei mal di testa sono indotti dallo stress, prendere provvedimenti per ridurre lo stress può aiutare ad alleviare il mal di testa e ridurre il rischio di mal di testa futuri. Questi includono:

terapia del calore, come applicare impacchi caldi o fare una doccia calda
massaggio
meditazione
collo stretching
esercizi di rilassamento

Trattamento emicranie

Consigli di prevenzione

La prevenzione è spesso il miglior trattamento per l'emicrania. Esempi di metodi preventivi che il medico può prescrivere includono:

apportare modifiche alla dieta, ad esempio eliminando cibi e sostanze note per causare mal di testa, come alcool e caffeina
che assumono medicinali soggetti a prescrizione, come antidepressivi, farmaci che abbassano la pressione sanguigna o farmaci antiepilettici
adottare misure per ridurre lo stress

Farmaci

Le persone che soffrono di emicrania meno frequentemente possono trarre beneficio dall'assunzione di farmaci noti per ridurre rapidamente l'emicrania. Esempi di questi medicinali includono:

farmaci anti-nausea, come la prometazina (Phenergan), la clorpromazina (Thorazine) o la proclorperazina (Compazina)
antidolorifici da lievi a moderati, come il paracetamolo o i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come aspirina, naprossene sodico o ibuprofene
triptani, come almotriptan (Axert), rizatriptan (Maxalt) o sumatriptan (Alsuma, Imitrex e Zecuity)

Se una persona assume emicranie più di 10 giorni al mese, questo potrebbe causare un effetto noto come mal di testa di rimbalzo.Questa pratica peggiorerà il mal di testa invece di aiutarli a sentirsi meglio.

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Outlook

Identificazione e trattamento precoce

Il mal di testa può variare dall'essere un lieve inconveniente all'essere severi e debilitanti. Identificare e trattare il mal di testa il prima possibile può aiutare una persona a impegnarsi in trattamenti preventivi per minimizzare la possibilità di un altro mal di testa. Distinguere emicranie da altri tipi di mal di testa può essere difficile. Presta particolare attenzione al momento in cui il mal di testa inizia per segni di aura e informi il medico.

Domande e risposte

Emicrania e sonno: domande e risposte

Le mie cattive abitudini di sonno potrebbero aumentare la frequenza delle mie emicranie?
Sì, le cattive abitudini del sonno sono un fattore scatenante per le emicranie, insieme ad alcuni alimenti e bevande, stress, iperstimolazione, ormoni e alcuni farmaci. È nel vostro interesse avere schemi di sonno regolari per ridurre il rischio di insorgenza.
- Mark R. LaFlamme, MD