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La vodka è considerata una libagione ipocalorica rispetto al vino o alla birra, ma è l'opzione migliore per chi cerca di perdere peso?

I migliori vegetariani

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I vegetariani possono essere ovunque, ma alcune città sono più veloci di altre. Ecco le prime 10 città per vegetariani.

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Quali tendenze alimentari saranno presenti - e fuori - nel 2018? Il mercato di Whole Foods ha alcune idee.

Cosa succede se non mangi per un giorno?

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Se stai usando l'approccio mangia-stop-mangiare per perdere peso, ti prenderai una pausa di 24 ore dal cibo. Ecco cosa succede al tuo corpo se non mangi per un giorno.

Allergia all'anguria: i sintomi, gli alimenti da evitare e altro

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L'anguria è un caposaldo dell'estate. Sebbene raro, è possibile essere allergico all'anguria. Ecco cosa devi sapere per riconoscere un'allergia all'anguria.

Metabolismo Vitamine: per perdita di peso

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Se stai cercando di perdere peso, potresti voler aggiungi vitamine al tuo regime giornaliero. Qui ci sono cinque che possono dare una spinta al tuo metabolismo.

Wheatgrass: benefici, effetti collaterali e altro

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Gli amanti della salute hanno a lungo vaneggiato per gli innumerevoli benefici di wheatgrass, e per una buona ragione Abbiamo 11 motivi per cui dovresti aggiungerlo alla tua dieta.

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In quanto nessuno dei due contiene zucchero effettivo, sono alternative utili per le persone che monitorare l'assunzione di zucchero, come le persone con diabete o coloro che stanno cercando di perdere peso.

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La maggior parte delle persone che soffrono di avvelenamento da cibo non richiedono un viaggio all'ospedale, ma non vorrai avventurarti troppo lontano dal bagno. Segui questi semplici consigli e dovresti sentirti meglio in un attimo.

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Xilitolo ed eritritolo sono popolari alternative allo zucchero. Ma quale è l'opzione migliore? Ecco cosa devi sapere.

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Patate dolci e patate dolci sono spesso confuse, ma variano notevolmente termini di nutrizione.

È Lo Yogi Tea Detox per Real?

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I disintossichi a base di erbe come la disintossicazione del tè Yogi sono improbabili che possano essere dannosi, ma il tuo corpo svolge un ottimo lavoro da solo.

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La ricerca mostra che mangiare più yogurt può aiutare ad abbassare il colesterolo, ma sii consapevole di che tipo stai mangiando.

Verdure gialle: 7 opzioni, ricette e benefici salutari

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Risulta che le verdure che vengono in tonalità di giallo sono piene di antiossidanti, vitamine e altri componenti che migliorano la salute.

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Quando si parla di dimagrimento, alcuni scelgono di non dare consigli ragionevoli e ragionevoli, come ridurre le bevande zuccherate e gli amidi raffinati.

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Mangiare pulito. Whole30. Approvazione di Gwyneth Paltrow. Quando il mangiare è diventato così noioso da doverlo rebrandare 1 000 volte?

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È Importante gestire e conservare in modo sicuro tutti i tipi di carne. Una cucina sana dipende dalle tue conoscenze su come cucinare e conservare il cibo in modo sicuro.

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